【共依存】愚痴が止まない毒母への対処法【心理学】

#毒母 #共依存 #母の愚痴 愚痴が止まない毒母への対処法 こんにちは、月野瀬みさとです。 動画をご視聴下さりありがとうございます。 今回の動画は、「母親の愚痴」に振り回されてウンザリしている方々へ、どうして親はエンドレスな愚痴を子どもに聞かせつづけるのか、またその対処法をご紹介します。 アダルトチルドレンや愛着障害に苦しむ多くの人が、母親の愚痴がしんどいと悩んでいます。 自己愛が強すぎる人の愚痴を聞き続けると、相手がどんどんと自分の感情のケアをあなたに求めるようになってしまい、気づけばあなたは【共依存】の状態になってしまい、生きづらさを抱えることもあります。 そうならないために、あるいはもうずっとそうなって悩んでいる対処法もお伝えしています。 ○--------------------✅月野瀬みさと【書籍のご紹介】✅--------------------○ 生きづらい「10の心の癖」を優しく癒す「10の習慣」 〜毒親育ちが生きづらさから自由になる〜 （はぐみ書房／390円＋税） https://www.amazon.co.jp/dp/B0FP4S7DW4 親子関係・夫婦関係の専門カウンセラーが贈る、心の癒しへのやさしい道しるべ。 この本は、生きづらさの根っこにある「10の心の癖」をひとつひとつやさしく紐解き、 あなた自身を大切にする「10の習慣」へと誘います。（ワーク付） ○--------------------✅月野瀬みさとのLINE公式アカウント✅--------------------○ ２０２５年４月２５日現在、下記の公式ラインより、『愛着障害、アダルトチルドレン回復ハンドブック』を無料でお受け取り頂けます。⚠️気ままに配信終了致します。この機会をお見逃しなく ▼受け取り方法 公式LINEにご登録後、 【チャンネル】と入力してください。 https://lwaka.jp/landing-qr/200045520... ○--------------------✅月野瀬みさとのＨＰ✅--------------------○ 月野瀬みさとのカウンセリングルームＨＰ https://tukinosemisato.com/ =========================================================== ▼目次 00:00 オープニング 01:06 なぜ母親は子どもに愚痴を聞かせ続けるのか 05:29 愚痴を聞くのをやめるべきかどうかの２つの判断方法 7:38 愚痴のゴミ箱にされないための５か条 9:40 エンディング =========================================================== ※動画内の事例はご本人に承諾を得て個人が特定できない範囲でお伝えしています。 ※少しでも参考になった方は、高評価やチャンネル登録をして頂けると大変励みになります！ 関連動画 ♦【必見対処法】毒親育ちは「自分を大切にする」がわからない!?【心理学】    • 【必見対処法】毒親育ちは「自分を大切にする」がわからない!?【心理学】   ♦【心の回復】毒親が許せない！この怒りどうすればいい？【心理学】    • 【心の回復】毒親が許せない！この怒り どうすればいい！？【心理学】   ♦【対処法】毒親育ちの「やる気が出ない！」どうすればいい!?【心理学】    • 【対処法】毒おや育ちの「やる気がでない!」どうすればいい!?【心理学】   自己紹介 愛着障害・アダルトチルドレン・HSP・パニック障害を克服した経験を持つ 心理カウンセラー　月野瀬みさと 「月野瀬みさとのカウンセリングルーム」では、傾聴だけでなく心理学や脳科学の視点をつかった様々な心理療法を使って、家族問題（親子問題・夫婦問題）を中心にカウンセリングを行っています。 自分で自分の親になる、大人のあなたが自分の中に心の安全基地を育てる「心を育てるカウンセリング」を提唱しています。 幼少期、父親から虐待を受けて育ちました。 現実から目を背ける母の愚痴を聞き、母子逆転で母を支えるケアテイカーの役割を知らないうちに引き受けていました。 自己犠牲を払い人の顔色をうかがうことが癖になり、辛くてもいつも笑顔で自分の「虚無感」「無価値感」「孤独感」を抑圧し、ポジティブを演じ、いい子・いい人になることで自分の居場所を作ろうと無理をしていました。 愛着障害の影響で恋愛や結婚でも支配的で自己愛の強いパートナーを選ぶ。 ＨＳＰのエンパスの気質から、自己中心的で自己愛の強い人を惹きつける傾向があり、常に人に振り回されていました。 心理学や脳科学を学び、自身の愛着障害・アダルトチルドレンを克服。 夫婦や親子問題を乗り越え、夫とは最強タッグで人生を生きられるようになりました。 親子問題、夫婦問題がベースで自己肯定感や心の安全基地が不安定で対人関係で悩みを抱える方々にカウンセリングを提供しています。 ○--------------------✅カウンセリングお悩み例✅--------------------○ 母の愚痴が苦しい https://tukinosemisato.com/syujinkou/ 愛着障害の孤独感 https://tukinosemisato.com/aichaku-sy... 子どもに毒親と呼ばれたら https://tukinosemisato.com/aratanakan... #毒母 #共依存 #母の愚痴