ক্লিনিক্যাল ডিপ্রেশনে আপনিও ভুগছেন কী? | নাগরিক Wellbeing | Clinical Depression | Nagorik TV

World Health Organization এর মতে ২০৩০ সালের মধ্যে বিষণ্নতা রোগ পুরো বিশ্বব্যাপী ভয়াবহ আকারে ছড়াবে। শারীরিক স্বাস্থ্য নিয়ে আমরা সবাই কমবেশি সচেতন হলেও মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে আমরা এড়িয়ে যাই। ডিপ্রেশন কিংবা বিষণ্নতা এমন একটি মানসিক রোগ যা হয়তো আমাদের মনের মধ্যে বাসা বেঁধে আছে কিন্তু আমরা বুঝতে পারি না। ক্লিনিক্যাল ডিপ্রেশন (clinical depression) এমন একটি মানসিক রোগ যার উপসর্গ দেখে সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা নিলে পুরোপুরি সুস্থ হয়ে যায়। নাগরিক অনলাইনের নতুন আয়োজন 'নাগরিক Wellbeing' এর এই পর্বে থাকছে “ক্লিনিক্যাল ডিপ্রেশন” আসলে কি এবং কি ভাবে এই মানসিক রোগ থেকে সহজে মুক্তি পাওয়া যায়। বিশেষজ্ঞ অতিথি... ডা. সাইদুল আশরাফ (Dr. Sayedul Ashraf)। লিড সাইকিয়াট্রিস্ট, লাইফ স্প্রীং। পরিকল্পনা ও পরিচালনায়: আর. এ. ইহসান। সম্পাদনা: সোহাগ খান। অনলাইন তত্ত্বাবধান: শাহাদাৎ হোসেন রাফি। 👉 নাগরিক টেলিভিশনে প্রচারিত সব অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করে ফেলুন 'নাগরিক টিভি' ইউটিউব চ্যানেল... https://www.youtube.com/nagoriktvonli... 👉 নাগরিক টেলিভিশনে প্রচারিত নাটক ও নাটকের মজার মজার সব স্নিপেট দেখতে সাবস্ক্রাইব করে ফেলুন 'নাগরিক নাটক' ইউটিউব চ্যানেল... https://www.youtube.com/c/NagorikLife... 👉 নাগরিক টিভি ফেইসবুক পেইজ...   / nagoriktv.media   👉 নিয়মিত সংবাদ দেখার জন্য সাবস্ক্রাইব করুন 'নাগরিক নিউজ' ইউটিউব চ্যানেল...    / @nagoriknewsonline   👉 নাগরিক টিভি ওয়েবসাইট... https://www.nagorik.com #NagorikTV #ClinicalDepression #নাগরিকWellbeing

ডিপ্রেশনের কোন কমন লক্ষণগুলো রোগীদের মাঝে বেশি দেখা যায়?
▶︎

ডিপ্রেশনের কোন কমন লক্ষণগুলো রোগীদের মাঝে বেশি দেখা যায়?

টেনশন ঝেড়ে ফেলুন মাত্র ২০ মিনিটে। Relaxation Therapy
▶︎

টেনশন ঝেড়ে ফেলুন মাত্র ২০ মিনিটে। Relaxation Therapy

মনের চাপ কমাতে কী করতে হবে? | Stress Management | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed
▶︎

মনের চাপ কমাতে কী করতে হবে? | Stress Management | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed

দীর্ঘদিন বিষণ্নতায় ভুগলে আমি কি করতে পারি?
▶︎

দীর্ঘদিন বিষণ্নতায় ভুগলে আমি কি করতে পারি?

নেগেটিভ ভয় কিভাবে ধীরে ধীরে একটি মানুষকে অসুস্থ করে? | Ami Ekhon KI Korbo
▶︎

নেগেটিভ ভয় কিভাবে ধীরে ধীরে একটি মানুষকে অসুস্থ করে? | Ami Ekhon KI Korbo

নিউরোপ্লাস্টিসিটি: যেকোনো বয়সে নিজের ব্রেইন রিপ্রোগ্রাম করার বৈজ্ঞানিক উপায়! | RY Connect | Rokomari
▶︎

নিউরোপ্লাস্টিসিটি: যেকোনো বয়সে নিজের ব্রেইন রিপ্রোগ্রাম করার বৈজ্ঞানিক উপায়! | RY Connect | Rokomari

how to overcome Major DEPRESSIVE Disorder
▶︎

how to overcome Major DEPRESSIVE Disorder

মানসিক প্রশান্তি আনতে এবং ডিপ্রেশন কাটিয়ে উঠতে কি করবেন?
▶︎

মানসিক প্রশান্তি আনতে এবং ডিপ্রেশন কাটিয়ে উঠতে কি করবেন?

Overthinking থেকে বেরিয়ে আসার উপায়
▶︎

Overthinking থেকে বেরিয়ে আসার উপায়

বাইপোলার ডিসঅর্ডার: লক্ষণ, উপসর্গ আর সেরে উঠতে করণীয় কী?
▶︎

বাইপোলার ডিসঅর্ডার: লক্ষণ, উপসর্গ আর সেরে উঠতে করণীয় কী?

নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করবেন কীভাবে ।। How to Improve Self-Control ।। Self-Regulation Techniques #19
▶︎

নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করবেন কীভাবে ।। How to Improve Self-Control ।। Self-Regulation Techniques #19

মানসিক রোগের শারীরিক লক্ষণ ও চিকিৎসা | Doctors on Call | 12 June 2022
▶︎

মানসিক রোগের শারীরিক লক্ষণ ও চিকিৎসা | Doctors on Call | 12 June 2022

Correction of Insomnia | Overcoming Depression |  Episode: 8 | Dr. Sayedul Ashraf
▶︎

Correction of Insomnia | Overcoming Depression | Episode: 8 | Dr. Sayedul Ashraf

মন খারাপ ও বিষন্নতার মধ্যে পার্থক্য (Depression) | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed
▶︎

মন খারাপ ও বিষন্নতার মধ্যে পার্থক্য (Depression) | Mental Wellbeing | Dr. Helal Uddin Ahmed

বিষণ্ণতা থেকে মুক্তির উপায় | ডিপ্রেশন কাটানোর সহজ কৌশল | Overcome Depression
▶︎

বিষণ্ণতা থেকে মুক্তির উপায় | ডিপ্রেশন কাটানোর সহজ কৌশল | Overcome Depression

১০টি সমস্যা যা মানসিক অসুস্থতার লক্ষণ | Dr. Kushal | @LifeSpringLimited
▶︎

১০টি সমস্যা যা মানসিক অসুস্থতার লক্ষণ | Dr. Kushal | @LifeSpringLimited

Stress Management Techniques in Bangla by Dr Mekhala Sarkar
▶︎

Stress Management Techniques in Bangla by Dr Mekhala Sarkar

কীভাবে বুঝবেন কারও মানসিক সমস্যা হচ্ছে? | Mental Health | Channel 24
▶︎

কীভাবে বুঝবেন কারও মানসিক সমস্যা হচ্ছে? | Mental Health | Channel 24

ডিপ্রেশন কি কেবল মন খারাপ? | Depression: Symptoms, Causes, Treatment | Somoy TV
▶︎

ডিপ্রেশন কি কেবল মন খারাপ? | Depression: Symptoms, Causes, Treatment | Somoy TV

ডিপ্রেশনের মানসিক, শারীরিক, সামাজিক লক্ষণসমূহ | Dr. Shaafi Raaisul Mahmood | LifeSpring
▶︎

ডিপ্রেশনের মানসিক, শারীরিক, সামাজিক লক্ষণসমূহ | Dr. Shaafi Raaisul Mahmood | LifeSpring