צריך לצרוך חלבון לאחר אימון? מר עולם בפיתוח גוף עונה על השאלות שלכם-חלק ב

הצטרפו עכשיו לאקדמיה למסת שריר https://danikaganovich.co.il/ ברוכים הבאים לווידאו בלוג תוספים ונהנים "בית הספר לפיתוח גוף שלכם". בפרק הזה אני עונה לכול השאלות שלכם מהאינסטגרם. רוצים להשתתף גם?תעשו עוקב באינסטגרם. תוכן עניינים: 0:34 ברו ספליט מתאים למישו שלא מתחרה? 3:11 אימוני בטן למתחרים בפיתוח גוף. 4:08 מה דעתך על מיני קאט?ומתי כדי לעשות? 6:27 הרבה מלח באוכל זה בעיה? 7:38 מתי אתה ממליץ להשתמש בקפאין? 8:20 איך לאמן אמות? 9:27 קעקועים זה בעיה בפיתוח גוף? 10:02 האם צריך לשתות שייק חלבון אחרי כול אימון? 10:45 איך לשפר שינה? 12:18 מה הפתרון לכאב מפרקים? 13:20 מומלץ לקחת אשווגנדה? 15:27 חשיבת של בדיקות דם? 16:26 מה התרגיל האהוב עליך? תעקבו אחריי באינסטגראם INSTA:   / dani.kaganovich   ---------------------------------------- לינק לחנות הבגדים קוד הנחה 10% "danik" https://bodymania.co.il/?ref=Kingdann... ------------------------------------------------ תוספי מזון אלפא http://bit.ly/2QbQAB6 --------------------------------------------------------- קבוצה הרשמית בפייסבוק   / karnafim2013   צילום הפקה ועריכה [email protected]   / orkadossh