Por que é difícil enxergar o seu próprio valor? | ludoresponde #12

Se comparar com outros não faz bem. As redes sociais estimulam esse comportamento e nisso vem a sensação de não ser bom o suficiente - a famosa baixa autoestima. Como isso funciona? Ciência e filosofia explicam! Gostou do vídeo? Ouça o podcast: https://apoia.se/ludoviajante No #ludoresponde de hoje, mergulharemos na filosofia existencialista para entender como internet e redes sociais afetam a nossa saúde mental. A sensação de "não ser bom o suficiente", também conhecida como baixa autoestima, é uma ilusão alimentada desde a infância. Ao associar sucesso com materialismo, nossa mente começa a ter pressa para "vencer na vida". Acontece que essa pressa só leva à ansiedade e frustração, uma vez que a vida não é uma corrida e sucesso é subjetivo. É preciso se conhecer e respeitar o próprio ritmo - filosofia e psicologia podem ajudar. ....................................................... ►►► LIVROS 📚 📘 SENHOR DAS MOSCAS Link com desconto: https://amzn.to/2IE8Mk5 (comprando por aqui, você ajuda o canal, obrigado!) ....................................................... ME AJUDE A ENCONTRAR O SENTIDO DA VIDA ► Me apoie: https://apoia.se/ludoviajante ► Me veja passando vergonhas:   / ludoviajante   ► Me... Pra que serve um Instagram mesmo?   / ludoviajante   ....................................................... FONTES E REFERÊNCIAS Mão da preguiça: https://www.animalfactsencyclopedia.c... Tendões dos morcegos: https://www.mentalfloss.com/article/5... Heidegger: https://epochemagazine.org/pulling-th... ....................................................... CRÉDITOS ♫ Música: Holfix    / holfix   Kevin Macleod https://incompetech.com/ Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/b...