PARTIU YOGA? MOSTREI MINHA PRIMEIRA VEZ | Jean Luca

Nunca praticou Yoga, mas quer começar? O Jean Luca fez 9 exercícios pela primeira vez e explicou passo a passo. E aí? Vão arriscar também? Qual outro exercício vocês gostariam de conhecer? Deixem nos comentários! Ah, não esquece de se inscrever no canal para ter mais dicas como essa do @Jean Luca : bit.ly/inscrever-pp #yoga O conteúdo desse vídeo foi válidado por este profissional: Thiago Souto Ferreira Graduado em Educação Física e Bacharel (ênfase em esportes). Pós-Graduado em Treinamento de Força e Musculação. Gerente do Instituto Mude de Bem Estar Urbano. CREF-1: 004389-G/RJ