【時短ランチ10選】春休み！もうお昼に困らない！レンジ・フライパン1つで爆速♪

春休み、やっと朝ごはんを片付けたと思ったら「もうお昼…？」なんてこと、ありませんか？ 今回は、そんな忙しい毎日の味方になる【時短ランチ10選】をまとめました！ レンジだけで完結するパスタや、フライパン1つで作れるロコモコ丼など、 「早い・旨い・洗い物が少ない」神レシピが勢揃い。 毎日の献立作りのストレスを、この動画で解消しましょう！ 【目次：今日の献立メニュー】 0:35 レンジナポリタン（お鍋不要！） ■調理時間：15分 ■材料（1人分) ・スパゲッティ1.6mm：100g ・玉ねぎ：1/4個 ・ピーマン：1個 ・ウインナーソーセージ：2本 ・a. ケチャップ：大さじ3杯 ・a. コンソメ：小さじ1/2杯 ・a. バター（有塩）：10g ・a. 水：250cc 2:04 焼きカレー（余ったカレーのリメイクにも◎） ■調理時間：15分 ■材料（1人分) ・ごはん：180g ・レトルトカレー：1袋 (230g) ・卵：1個 ・マヨネーズ：小さじ1杯 ・パン粉：小さじ1杯 ・とろけるチーズ：30g ・ドライパセリ：少々 3:06 ワンパンロコモコ丼（ボリューム満点！） ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・合い挽き肉：160g ・玉ねぎ：60g ・味付塩こしょう：少々 ・砂糖：小さじ1/2杯 ・コンソメ：少々 ・ケチャップ：大さじ2杯 ・ウスターソース：大さじ2杯 ・ごはん：適量 ・卵：2個 ・サラダ油：大さじ1/2杯 ＜トッピング＞ ・ミニトマト：4個 ・レタス：4枚 4:02 火を使わないお手軽パングラタン ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・食パン（6枚切り）：2枚分 ・玉ねぎ：60g ・ブロックベーコン：50g ・牛乳：150cc ・薄力粉：大さじ2杯 ・コンソメ：小さじ1/3杯 ・味付塩こしょう：少々 ・バター（有塩）：20g ・とろけるチーズ：30g ＜トッピング＞ ・パセリ：適量 5:20 レンジで簡単！豚キムチうどん ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・冷凍うどん：2玉 ・豚バラ肉：150g ・白菜キムチ：100g ・ニラ：1/4束 ・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ2杯 ・ごま油：大さじ1杯 ・コチュジャン：小さじ1杯 ＜トッピング＞ ・温泉卵：2個 ・小口ねぎ：適量 ・刻み海苔：適量 5:59 ウインナーのてりたま丼 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・ウインナーソーセージ：6本 ・卵：3個 ・マヨネーズ：大さじ1/2杯 ・砂糖：小さじ2杯 ・みりん：大さじ1杯 ・しょうゆ：大さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1/2杯 ・ごはん：適量 ＜トッピング＞ ・小口ねぎ：適量 6:50 ハンバーガーホットサンド（キャンプ気分♪） ■調理時間：15分 ■材料（1人分) ・食パン（6枚切り）：2枚 ・白いりごま：小さじ1杯 ・合い挽き肉：80g ・塩：ひとつまみ ・ケチャップ：小さじ1杯 ・マヨネーズ：小さじ1杯 ・トマト：40g ・レタス：1/4枚 ・チェダーチーズ：1枚 ・ピクルス：15g ・バター（有塩）：10g 8:23 ツナと塩こんぶのやみつきうどん ■調理時間：5分 ■材料（1人分) ・冷凍うどん：1玉 ・ツナ缶（オイル漬け）：1/2缶(40g) ・塩こんぶ：5g ・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯 ・ごま油：小さじ1杯 ＜トッピング＞ ・小口ねぎ：適量 ・卵黄：1個 9:03 レンジで作るそぼろ親子丼 ■調理時間：10分 ■材料（1人分) ・鶏ひき肉（もも肉）：80g ・玉ねぎ：30g ・卵：1個 ・水：50cc ・砂糖：小さじ1杯 ・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2杯 ・ごはん：適量 ＜トッピング＞ ・小口ねぎ：適量 10:14 たらこカルボナーラ ■調理時間：15分 ■材料（1人分) ・スパゲッティ1.6mm：100g ・水：250cc ＜a＞ ・塩：少々 ・コンソメ：小さじ1杯 ・オリーブオイル：小さじ2杯 ・バター（有塩）：5g ・溶き卵：1個分 ・粉チーズ：大さじ2杯 ・たらこ：30g ＜トッピング＞ ・小口ねぎ：適量 ・刻み海苔：適量 ・卵黄：1個 ・粗挽き黒こしょう：適量 #春休み #時短ランチ #簡単レシピ #macaroni #お昼ごはん #レンジ調理 #ワンパンレシピ ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id87172... Android：https://play.google.com/store/apps/de... ◆チャンネル登録はコチラです◆    / @macaroni_recipe   ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　  / macaroni_news   ・facebook 　  / macaroni.jp   ・x（旧Twitter） 　  / macaroni_news   ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx