Як зміцнити імунітет? Вітаміни та бади. Синдром хронічної втоми / ТВОЄ здоровʼя

#ТВОЄ Ми піклуємося про твоє здоровʼя. Сьогодні говоримо з лікаркою Майєю Іщенко про наш імунітет. Обговоримо такі теми: Чи може бути імунітет слабким та чи потрібно його зміцнювати? Вітаміни, бади, адаптогени – чи допомагають вони не захворіти? Чому виникають сезонні захворювання та як не захворіти, коли поруч всі хворіють? Авторка – Ксенія Григорʼєва   / k.hryhorieva   Експертка – Майя Іщенко   / doctormaya_humandesign   💸Підтримати наш проект: 5375 4115 0579 0050 - Моно-Банк Зміст: 00:00 анонс 00:46 кого лікує лікар-імунолог 03:12 слабкий імунітет - міф чи реальність 05:52 чому люди часто хворіють 06:57 як стрес впливає на імунну систему 09:30 самостійне зміцнення імунітету 11:42 бади та адаптогени для імунітету 15:49 що говорить про імунітет аналіз крові 17:51 противірусні ліки - за і проти 26:48 сезонні захтворювання - чому вони виникають 30:33 що робити, щоб не захворіти 31:10 вітаміни та полівітаміни 32:43 моржування та імунітет 35:02 що відбувається з організмом під час стрибка в ополонку 37:52 як не довести гостре захворювання до хронічного 40:53 чи засвоюються вітаміни та бади в організмі 42:17 чому зʼявляється алергія 48:09 синдром хронічної втоми 52:53 як зміцнити імунітет Підписуйтесь на наш канал та наші соціальні мережі:   / tvoe.ukr   https://fb.me/tvoe.ukr   / tvoe.ukr