Практика "Железного Кулака" для Боевых Искусств

В этом видео я покажу комплекс для укрепления ударных поверхностей кулака и запястий, который подходит для всех боевых искусств, в которых присутствует ударная техника. В комплекс входят 3 раздела: Внутренняя работа "Железного кулака" (鐵拳), Статические упражнения, Динамические упражнения. ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/98?single ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/204?single КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): https://t.me/kungfox/101 БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: https://t.me/kungfox/100 КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: https://t.me/kungfox/260?single МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: https://t.me/kungfox Телеграмм чат: https://t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy Плейлист с Физподготовкой на канале:    • Физподготовка для практикующих Кунг-фу (ku...   Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: https://vk.com/vadimshaolin   / vadim.zagorodny   ИНСТАГРАММ:   / vadimkungfo.  . Группа вконтакте: https://vk.com/kungfox #сильныеруки #стальныекулаки #шаолинь #кунгфу

"СМЕРТЕЛЬНОЕ ВЬЕТНАМСКОЕ КУНГ-ФУ" Глава 4
▶︎

"СМЕРТЕЛЬНОЕ ВЬЕТНАМСКОЕ КУНГ-ФУ" Глава 4

СТАЛЬНОЙ ХВАТ ШАОЛИНЯ (Тренажёр Своими Руками)
▶︎

СТАЛЬНОЙ ХВАТ ШАОЛИНЯ (Тренажёр Своими Руками)

Доказательства того, что Брюс Ли был сверхчеловеком
▶︎

Доказательства того, что Брюс Ли был сверхчеловеком

КАК ПРАВИЛЬНО ВСТАТЬ, ЕСЛИ УПАЛ В БОЮ
▶︎

КАК ПРАВИЛЬНО ВСТАТЬ, ЕСЛИ УПАЛ В БОЮ

Вин Чун от Ту Тенг Яо (Tu Tengyao), разбор техник легендарного мастера! Ч.1 #винчун #tutengyao
▶︎

Вин Чун от Ту Тенг Яо (Tu Tengyao), разбор техник легендарного мастера! Ч.1 #винчун #tutengyao

Photographers Who Became Friends With Wildlife in the Sweetest Way! 😍🐾
▶︎

Photographers Who Became Friends With Wildlife in the Sweetest Way! 😍🐾

ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ ФИЗ НОРМАТИВ СПЕЦНАЗА США
▶︎

ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ ФИЗ НОРМАТИВ СПЕЦНАЗА США

Самый грозный самурай древней Японии — реальная жизнь Миямото Мусаси
▶︎

Самый грозный самурай древней Японии — реальная жизнь Миямото Мусаси

Удар в печень. Как бить, чтобы падали?
▶︎

Удар в печень. Как бить, чтобы падали?

Урок английского.
▶︎

Урок английского.

Кунг-фу против 10 различных боевых искусств
▶︎

Кунг-фу против 10 различных боевых искусств

ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)
▶︎

ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)

Шурик в Матрице. Полный фильм
▶︎

Шурик в Матрице. Полный фильм

Как отключать мозг противника.
▶︎

Как отключать мозг противника.

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!
▶︎

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

7 божественных упражнений с гирей. ГИРЯ В ЕДИНОБОРСТВАХ.
▶︎

7 божественных упражнений с гирей. ГИРЯ В ЕДИНОБОРСТВАХ.

Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #18 #construction #adamrose
▶︎

Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #18 #construction #adamrose

ТОЧНОСТЬ УДАРОВ НОГАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
▶︎

ТОЧНОСТЬ УДАРОВ НОГАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Рукопашный бой: тренировка от спецназа. Самооборона в уличных драках
▶︎

Рукопашный бой: тренировка от спецназа. Самооборона в уличных драках

Тайский бокс - как сделать себе стальные голени? Набивка\накатка.
▶︎

Тайский бокс - как сделать себе стальные голени? Набивка\накатка.