男が憧れる「腕」の作りかた 【筋トレ】

世界の高品質なプロテインやサプリメントを安く手に入れよう↓ https://iherb.co/u5paaRC クーポンコード「PFS282」を入力すれば、全商品5~10%OFF! ※肩のトレーニング映像も含まれます ピークの高い上腕二頭筋が印象的なボディビルダー、ドンテ・フランクリン さんのワークアウト。 credit: IG @dontefranklin91 music: Mendum - Elysium [NCS Release] なすび屋チャンネル NASUBIYA channel    / @nasubiya   スポーツと筋トレなどをテーマにしたチャンネルです。 「なすび屋」プレイリスト↓↓↓ トレーニング training workout    • トレーニング training workout   格闘技 MMA boxing Muay Thai    • 格闘技・ボクシング MMA boxing Muay Thai   ボディビル bodybuilding    • ボディビル・フィジーク bodybuilding physique   サッカー soccer football    • サッカー soccer football   野球 baseball    • 野球 baseball   バスケ basketball    • バスケ basketball   陸上 Athletics    • 陸上 Athletics   パルクール・パフォーマー parkour performers    • パルクール・アクロバット parkour acrobatics   ストロングマン・アームレスリング Strong man Arm wrestling    • ストロングマン・アームレスリング Strong man Arm wrestling   フィットネスモデル fitness model    • フィットネスモデル fitness model   芸能人 Celebrity    • 芸能人 Celebrity   ラグビー・アメフト rugby American football    • ラグビー・アメフト rugby American football  

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