සිහිය නැති වෙන්න කලින් මේක බලන්න | Dr Chaminda Weerasiriwardane

------------------------------------------------------------------------------------ IdeaHell ------------------------------------------------------------------------------------ වෛද්‍ය චමින්ද වීරසිරීවර්ධන ජේෂ්ඨ මනෝ උපදේශක,මනෝ චිකිත්සක 072 4316679 ------------------------------------------------------------------------------------ #ChamindaWeerasiriwardane #ideahell

මොලේ Software අවුල්ද ? | Dr Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

මොලේ Software අවුල්ද ? | Dr Chaminda Weerasiriwardane

මොලේ ජොලියෙන් තියන්නේ මෙහෙමයි | Dr Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

මොලේ ජොලියෙන් තියන්නේ මෙහෙමයි | Dr Chaminda Weerasiriwardane

ආවේග පාලනය කරගන්න බැරිද  ? | මොලේ Software අවුල්ද ? Part 02 | Dr Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

ආවේග පාලනය කරගන්න බැරිද ? | මොලේ Software අවුල්ද ? Part 02 | Dr Chaminda Weerasiriwardane

ඔබේ මොළයත් Hijack වෙලාද? | Dr Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

ඔබේ මොළයත් Hijack වෙලාද? | Dr Chaminda Weerasiriwardane

ඕනෑවට වඩා සිතීම (Overthinking) නතර කරන්න ලෝකයේ තියෙන සාර්ථකම ක්‍රමය
▶︎

ඕනෑවට වඩා සිතීම (Overthinking) නතර කරන්න ලෝකයේ තියෙන සාර්ථකම ක්‍රමය

ඇතුලේ පූර්ණ විවේකයක සිට එළියෙන් වැඩ දහසක් කිරීම (4)
▶︎

ඇතුලේ පූර්ණ විවේකයක සිට එළියෙන් වැඩ දහසක් කිරීම (4)

අපි අකමැති මරණය | Dr .Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

අපි අකමැති මරණය | Dr .Chaminda Weerasiriwardane

ළමයින්ට ඕනේ හැටියට නටන්න දෙන්න බෑ | Dr. Chaminda Weerasiriwardana  | Sirasa FM  2023 #sathipasala
▶︎

ළමයින්ට ඕනේ හැටියට නටන්න දෙන්න බෑ | Dr. Chaminda Weerasiriwardana | Sirasa FM 2023 #sathipasala

ගුටි කැවත් දාලා යන්නැත්තෙ ඇයි? Pink Room💕 Soulful Conversations with ​⁠@DrChamindaWeerasiriwardane
▶︎

ගුටි කැවත් දාලා යන්නැත්තෙ ඇයි? Pink Room💕 Soulful Conversations with ​⁠@DrChamindaWeerasiriwardane

ලොකු පොඩි හැමෝගෙම ජීවිත අපායක් කරවන මානසික ආතතියෙන් මිදෙන හැටි | Stress Management | Simplebooks
▶︎

ලොකු පොඩි හැමෝගෙම ජීවිත අපායක් කරවන මානසික ආතතියෙන් මිදෙන හැටි | Stress Management | Simplebooks

Sasara Danauwa | සසර දනව්ව || (වැඩ කල් දැමීම - Procrastination) 2021-12-12 | 9.00 PM
▶︎

Sasara Danauwa | සසර දනව්ව || (වැඩ කල් දැමීම - Procrastination) 2021-12-12 | 9.00 PM

මීයන්ට ටීවී පෙන්නලා වෙච්ච වැඩේ ළමයින්ට වෙන්න බැරිද ? | Dr Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

මීයන්ට ටීවී පෙන්නලා වෙච්ච වැඩේ ළමයින්ට වෙන්න බැරිද ? | Dr Chaminda Weerasiriwardane

සැබවින්මම ගොඩක්ම වෙනස්... අහපු හොදම වැදගත් කතාවක් ඔබත් අහල බලන්න - මනෝ වෛද්‍ය චමින්ද වීරසිරිවර්ධන
▶︎

සැබවින්මම ගොඩක්ම වෙනස්... අහපු හොදම වැදගත් කතාවක් ඔබත් අහල බලන්න - මනෝ වෛද්‍ය චමින්ද වීරසිරිවර්ධන

ඔබට අවශ්‍ය දේ ලැබෙන්නේ නැත්තේ ඇයි? වැරදි 5ක් | Sanath Gamage
▶︎

ඔබට අවශ්‍ය දේ ලැබෙන්නේ නැත්තේ ඇයි? වැරදි 5ක් | Sanath Gamage

සලේ ඉස්පිරිතාලේ - ජෝකර්ලා පිරිසක් සත්‍යග්‍රහයක | (2026.06.08) | Bharatha Thennakoon
▶︎

සලේ ඉස්පිරිතාලේ - ජෝකර්ලා පිරිසක් සත්‍යග්‍රහයක | (2026.06.08) | Bharatha Thennakoon

අපි හැමෝම අකුසලයට බර ඇයි ? | Dr Chaminda Weerasiriwardane
▶︎

අපි හැමෝම අකුසලයට බර ඇයි ? | Dr Chaminda Weerasiriwardane

සමාජ බිය නැති කරන්න රහස් 3ක්  - How to beat social anxiety
▶︎

සමාජ බිය නැති කරන්න රහස් 3ක් - How to beat social anxiety

ජීවිතය.. පවුල් ඒකකය. සියල්ල රැකගන්න.. සියළු දෙනා අසන්න චමින්ද වීරසිරිවර්ධන මහතා කඳුරට ගුවන්විදුලියට
▶︎

ජීවිතය.. පවුල් ඒකකය. සියල්ල රැකගන්න.. සියළු දෙනා අසන්න චමින්ද වීරසිරිවර්ධන මහතා කඳුරට ගුවන්විදුලියට

අපේ මොළේ ලොකු අවුලක්. දියුණු වෙන්න මොළේ අතාරින්න | වෛද්‍ය චමින්ද වීරසිරිවර්ධනගේ සුපිරි දේශනය.
▶︎

අපේ මොළේ ලොකු අවුලක්. දියුණු වෙන්න මොළේ අතාරින්න | වෛද්‍ය චමින්ද වීරසිරිවර්ධනගේ සුපිරි දේශනය.

වර්තමානයේ  සිහිය පවත් වන්නේ කෙසේද..?  niwan margaya   meditation
▶︎

වර්තමානයේ සිහිය පවත් වන්නේ කෙසේද..? niwan margaya meditation