Cholesterol: Hoe het Lichaam je Gezondheid Beheert?

Cholesterol is een specifiek type lipide. Wat een groep van vetachtige stoffen zijn, die niet in water oplossen. Cholesterol is essentieel voor het goed functioneren van je lichaam. Zo speelt het een belangrijke rol bij de aanmaak van celmembranen, hormonen, vitamine D, en galzuren die helpen bij de vertering van vetten. Elke cel in het lichaam kan in principe zelf cholesterol aanmaken, maar het grootste deel van de cholesterolproductie vindt plaats in de lever. Cholesterol dat in de lever wordt aangemaakt, wordt vooral gebruikt voor; de productie van galzuren, het transport van triglyceriden, en in bepaalde gevallen het transport van cholesterol naar andere delen van het lichaam. Lipiden, zoals cholesterol en triglyceriden, lossen niet op in water en kunnen daarom niet rechtstreeks door het bloed worden vervoerd, dat voornamelijk uit water bestaat. Het lichaam heeft hiervoor een slimme oplossing bedacht: lipoproteïnen. Deze omhullen de lipiden met een laag van eiwitten en fosfolipiden, waardoor ze oplosbaar worden in water en efficiënt door het bloed naar hun bestemming kunnen worden getransporteerd. Er zijn vijf hoofdtypen lipoproteïnen: 1) Chylomicronen: Transporteren vetten uit de voeding naar weefsels. 2) VLDL: Vervoeren triglyceriden van de lever naar het lichaam, worden later LDL. 3) LDL: Brengen cholesterol naar cellen, maar kunnen bij hoge niveaus plaquevorming veroorzaken. 4) HDL: Verwijderen overtollig cholesterol uit het bloed en brengen het terug naar de lever. 5) Lp(a): Een genetisch bepaald type, geassocieerd met hart- en vaatziekten. Vond je deze video nou leuk en handig, abonneer dan zeker even, druk op dat belletje want dan weet jij wanneer ik weer geüpload heb en als je mij echt wilt supporten ook even op die like! Tot de volgende video! Linktree: https://linktr.ee/DonaldMalestein Subscribe:    / @donaldmalestein   MyProtein: https://nl.myprotein.com/referrals.li... MyProtein code: DONALD-RQ Instagram:   / donald_malestein   Website: http://donaldmalestein.nl/ Playlists:    / @donaldmalestein