[SUB] 백핸드 수비, 이 강의는 꼭 봐야 합니다
제 4회 변두리콕 대회 오픈 2025.2.8~9. https://badmintonfriends.page.link/gE7w ★헬스케어 no.1 플랫폼, 트라택★ https://bit.ly/3zLK1AA ★변두리가 섭취하는 바이탈솔루션 프로틴 쉐이크, 에너지 젤★ https://url.kr/87t83q ★최근 변두리의 착용 장비, 의류★ 의류: 트라택(잠스트, 빅터) 라켓: 빅터 아우라스피드 ARS HS PLUS 4U 거트 텐션: 27~28 신발: 빅터 배드민턴화 SPEED S82IIINitroLite(V-SHAPE) [윤이콕X빅민턴X변두리콕]이 알려주는 위치선정, 경기운영 강의 ☆온라인 강의 더 알아보기☆ https://wndud9516.liveklass.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #잠스트 #트라택 #빅터 #victor #빅터배드민턴 #HSPLUS #A970NITROLITE #배드민턴라켓 #배드민턴화 #바이탈솔루션 #브이솔 #바이탈솔루션에너지젤 #에너지젤 #파워젤 #바이탈솔루션프로틴쉐이크 #단백질쉐이크 #프로틴쉐이크 #단백질 #프로틴 #배드민턴레슨 #배드민턴 #배드민턴스매싱 #배드민턴경기 #배드민턴기술 #배드민턴수비 #배드민턴브이로그 #Badminton #バドミントン #cầu lông #bádminton #แบดมินตัน #羽毛球 #bulu tangkis
![[SUB] 이것만 하면 이용대 수비 가능](https://i.ytimg.com/vi/cily31XZMyI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAevL1-tthqauZuftdH4SQMF5wgCA)
[SUB] 이것만 하면 이용대 수비 가능
![[SUB] 제 스텝이 느린 이유, 이것 때문이였습니다.](https://i.ytimg.com/vi/MRdcS4LiYZo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCQAMTHWxOH0MZkyHGfrrUVw2lg7w)
[SUB] 제 스텝이 느린 이유, 이것 때문이였습니다.
![한치 앞도 모르는 승부 [박다연 / 한요셉 vs 김재현 / 이상민] | 2026 양구 전국실업대항 대통령기 남자 단체전 8강 1복식 2게임](https://i.ytimg.com/vi/7lb9KjWnUZ0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCgn4rZJS1jSPCsCfp1JU3PVDu7HQ)
한치 앞도 모르는 승부 [박다연 / 한요셉 vs 김재현 / 이상민] | 2026 양구 전국실업대항 대통령기 남자 단체전 8강 1복식 2게임
![[SUB] 스매싱 파워와 각도가 한 번에 좋아지는 방법](https://i.ytimg.com/vi/QuY0-fmQhxI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB5ApvTDNK9xx3os-zauTRUL74EXg)
[SUB] 스매싱 파워와 각도가 한 번에 좋아지는 방법
백핸드에서 가장 중요한 손목의 움직임은 바로 이것! 백핸드 이제 어려워말고 손목을 이렇게 만들어 보세요!
스매시 치고 드라이브 연결 스텝 ㅣ 배드민턴 스매시, 드라이브, 잘하는법
![[민턴레슨] 백핸드 수비로 올리지 못하시는분들 필수시청각! 특히 힘없는 여성분들 보시면 좋아요! [가희섭TV | 한가희코치]](https://i.ytimg.com/vi/3MBz7XFd_eY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDvaYQOcipLdOzvAOOVXc4YSw0bLA)
[민턴레슨] 백핸드 수비로 올리지 못하시는분들 필수시청각! 특히 힘없는 여성분들 보시면 좋아요! [가희섭TV | 한가희코치]
![[SUB] 세계랭킹 2위의 기막힌 수비방법](https://i.ytimg.com/vi/srP1wOIcflg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDkDtdArnhUq4t9TxTk6B-EnrDOLw)
[SUB] 세계랭킹 2위의 기막힌 수비방법
![[배드민턴레슨] 멀리 올리는 언더 수비! 이렇게 하면 된다! 디테일하게 알려드립니다. badminton lesson](https://i.ytimg.com/vi/IocTboLwwOU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBFt6YVpAYMdv6aQhZi_BGFQ9Y9zA)
[배드민턴레슨] 멀리 올리는 언더 수비! 이렇게 하면 된다! 디테일하게 알려드립니다. badminton lesson
뭔가 다른 김대은의 서비스
![[세계 1위 스윙의 비밀] 민턴 치는 힘의 기원! 배드민턴에서 파워는 어디서 나오는가?](https://i.ytimg.com/vi/GoozQbfWx_4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBxpC_ZX6xzaa6NnhzV5aUKXmxUig)
[세계 1위 스윙의 비밀] 민턴 치는 힘의 기원! 배드민턴에서 파워는 어디서 나오는가?
![[SUB] 정영이형의 푸쉬가 특별한 이유](https://i.ytimg.com/vi/OH7qo1MbMtE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC4nBTDl2pN_8Znib4claoKgLDb7Q)
[SUB] 정영이형의 푸쉬가 특별한 이유
![[배드민턴 레슨]백핸드로 밀렸을 때 대각으로 쉽게 보내는 방법! 완전 쉽게 알려드릴께요!](https://i.ytimg.com/vi/pW_ii9BFrz8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAf6eHcUD5cjpp2RrstHqQ5X61e2Q)
[배드민턴 레슨]백핸드로 밀렸을 때 대각으로 쉽게 보내는 방법! 완전 쉽게 알려드릴께요!
수비 찐으로 알려주는 코치님(우리도 선수들처럼...)
![[SUB] 난생 처음 알게 된 수비의 비밀](https://i.ytimg.com/vi/LDxWrBqoMBA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLByaCpkTvnpxpdSO5X7P1bAe4nA0g)
[SUB] 난생 처음 알게 된 수비의 비밀
Director Kim Gong-soo's Special Lecture Part 1: Expressing Backhand Through the 'Multi-Grip'
"Key Points of Badminton Defense"
If you've found this video, you're in luck.
![[SUB] 기존 배웠던 스매싱에서 파워업 시켜봤습니다](https://i.ytimg.com/vi/yORyZZK2ZZo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCTR-B4aRZyTlbbh_wjuB7EJw4PyA)
[SUB] 기존 배웠던 스매싱에서 파워업 시켜봤습니다
![[SUB] D조도 잡아치기 쉽게 하는 방법](https://i.ytimg.com/vi/f2ChvGB4AnQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBVEzua77PIZCwFR_En-VF41K-cnw)