Épisode 1 : Le stress en général
Le stress est un défi universel qui impacte notre corps et notre esprit. Dans cet épisode animé par Patrice Bélanger, la Dre Sonia Lupien, neuroscientifique de renom, nous éclaire sur la nature du stress et nous guide vers des solutions concrètes pour mieux le gérer.
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Épisode 2 : Les effets du stress sur la mémoire et la concentration
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#56 Le stress | Mélanie consulte! | Sonia Lupien - Chercheuse scientifique
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