Что означает ком в горле? Лучшие способы избавиться

Чувствуете ком в горле? Узнайте, что это значит с точки зрения психосоматики и как с этим состоянием работать каждый день. В этом выпуске мы разбираем, почему возникает ком в горле и как психологические факторы влияют на это неприятное ощущение. Если вы часто сталкиваетесь с этим симптомом, важно понимать не только физиологические, но и эмоциональные причины кома в горле, которые часто игнорируются. Мы опираемся на методики из энциклопедии Луизы Хей, чтобы рассмотреть возможные ментальные установки, стоящие за этим состоянием. Вы получите практический взгляд на то, как аффирмации для здоровья могут помочь в работе с психосоматикой кома в горле, позволяя лучше понять сигналы вашего организма. Это видео будет полезно тем, кто ищет способы облегчить психосоматические проявления через осознанность. Ком в горле - это не простуда и не «нервное». Это та жизнь, которую вы проглотили. Невысказанное. Промолчанное. То, на что вы не дали себе права. В этом эфире разбираю: почему горло закрывается именно тогда, когда вы сдерживаете себя как «промолчу» бьёт по щитовидке и забирает силы как сказать «стоп» и вернуть свои границы дыхательную технику 369, чтобы отпускать напряжение почему дети болеют ангинами, когда мама держит всё в себе Горло - это канал самовыражения, творчества и любви к себе. Когда вы перестаёте себя держать, тело отпускает. Таймкоды: 00:00 Ком в горле - о чём эфир 00:43 Горло: канал самовыражения (Луиза Хей) 01:13 Откуда блоки в горле: невысказанность 02:30 «Промолчу» - как мы сами себя гасим 05:00 Скажите «стоп»: ваши границы 08:30 Где в прошлом на вас нападали 09:40 Упражнение: разобрать обиду на бумаге 14:24 Дыхательная техника 369 24:09 Упражнение: увидеть свою энергию 28:48 Дети - лакмус мамы (ангины, сопли) 31:20 Приглашение в клуб 33:05 Калькулятор питания + нейропсихолог 34:55 Финал Больше про тело, эмоции и женскую энергию - в моём Telegram-канале «Секреты Женской Энергии»: https://t.me/sekretyZE Там же навигация с бесплатными техниками эмоциональной свободы. Хотите глубже - приходите в клуб: 4 встречи в месяц, прорабатываем дыхание и состояния. И новинка: калькулятор питания + нейропсихолог, который объясняет блоки лишнего веса. Делаете фото еды - получаете рецепты по калориям плюс обратную связь по психологии. 5 дней бесплатно, дальше 550₽/мес. Напишите «калькулятор» в моих соцсетях. https://kalkulator.turevaolga.com/ Я Ольга Турьева. Доктор философии, кризисный психолог, телесный терапевт. 34 года в практике. Подпишитесь, если узнаёте себя в «опять то же самое, только повод другой». Пройдите бесплатный тест-компас: http://compas.turevaolga.com 10 дней у моря в Болгарии - Чёрный ретрит, где работаем глубже, чем достаёт разговорная психология: https://retrit.turevaolga.com Клуб в Telegram (тут ссылка на эфир): https://t.me/sekretyZE Личка: https://t.me/OlgaTurreva Отзывы: https://t.me/otzyvyot ВКонтакте: https://vk.com/club237378434 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOL7ECfXnDw9... #меридианы #часытела #психосоматика #ночныепробуждения #сон #телеснаятерапия #психология #ольгатурьева Подписывайтесь на канал для еженедельных разборов психосоматики и делитесь в комментариях, какие темы здоровья вы хотели бы обсудить в следующих выпусках.