T2 Episodio 1:“Burnout ¿Cómo evitarlo?”

En este episodio de Derecho a Saber nos acompaña la Mtra. Laura Astrid Treviño Pérez, que nos hablará sobre un mundo marcado por la exigencia constante, la rapidez y la sobrecarga de responsabilidades en el trabajo o la vida cotidiana y como es que el burnout se ha convertido en una problemática cada vez más frecuente, nos enseñará como identificar si nos encontramos en burnout, puntos claves para reconocerlo, así como la formas de salir de burnout para tener buena salud mental. Para saber y conocer más, acompáñanos en este episodio de #DerechoASaber 🎙️🎧 Síguenos en nuestras redes sociales y Spotify como: "Derecho a Saber, tu podcast"