Jak zmniejszyć ryzyko demencji i Alzheimera? Dr Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]

💚🩺 Pobierz darmowy e-book o badaniach krwi: https://newsletter.expertia.com.pl/la... Czy demencja i choroba Alzheimera są nieuniknioną konsekwencją starzenia? Co naprawdę wpływa na kondycję mózgu i jak zmniejszyć ryzyko problemów z pamięcią? W nowym odcinku na kanale Sekrety Długowieczności dr Tadeusz Oleszczuk wyjaśnia, jak sen, dieta, aktywność fizyczna i stres oddziałują na zdrowie mózgu. Tłumaczy, dlaczego samotność, nadmiar cukru i przewlekłe napięcie mogą przyspieszać procesy neurodegeneracyjne oraz jakie nawyki warto wprowadzić już dziś. Dowiesz się, co wspiera pamięć, koncentrację i sprawność umysłową na długie lata. Zobacz odcinek już teraz! SPRAWDŹ TEŻ NASZE INNE MARKI: 1) 🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Kursy językowe online z gwarancją rezultatów: https://instytutlingwistyki.pl 2) 📚 Kupuj KSIĄŻKI w naszym Wydawnictwie Expertia: https://expertia.com.pl/ 3) ☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.pl 🎥🎬 I SUBSKRYBUJ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE: 1) 🎙️ Rozmowy z Ekspertami w Bentleyu:    / @maciejwieczorek   2) 🇪🇸🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków:    / instytutlingwistyki   Autopromocja - Materiał zawiera treści reklamowe właściciela kanału (NF GROUP Sp. z o.o.) oraz podmiotu powiązanego (Equilibrium Maciej Wieczorek). Materiał ma charakter edukacyjny, a wypowiedzi eksperta mają na celu przekazywanie wiedzy w oparciu o aktualne informacje i jego doświadczenie. Zawarte w materiale treści reklamowe pochodzą wyłącznie od właściciela kanału. Subskrybuj nasz kanał. 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach! 🆕 Nowy odcinek w każdy wtorek o 18! 👨‍⚕️Prowadzący program: Prowadzącym program "Sekrety Długowieczności" jest Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, który w swojej pracy skupia się na poszukiwaniach przyczyn problemów zdrowotnych, zamiast przez lata leczyć jedynie ich objawy. Jego podejście jest holistyczne – koncentruje się na dociekaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny problemów. Uważa, że wiele chorób można wyleczyć odpowiednio dobraną dietą. Przeszedł wiele szczebli stanowisk zawodowych, w tym przez kilka lat pełnił obowiązki ordynatora na oddziale położniczo-ginekologicznym. Jest autorem kilku książek i wielu publikacji w profesjonalnych czasopismach medycznych z tematów obejmujących doświadczenie zawodowe oraz badania naukowe. Kontakt z nami: 📨 [email protected]