食好D｜白𤇢蔬菜唔係最健康？食咩菜最有營養？｜陸浩明 莊子璇 馮盈盈 宋宛穎｜健康 煮食 營養 食譜 ｜TVB綜藝
【食好D】白𤇢蔬菜唔係最健康？食咩菜最有營養？ 白烚食物不一定最健康，長期清水煮蔬菜或致荷爾蒙失調？常說多吃蔬菜可助通便，但若水分攝取不足，隨時有便秘反效果！ 粵菜廚師譚詠儀以粟米、甘筍煮湯，搭配菜心、竹笙、繡球菌，奉上簡易家常菜「素湯浸三蔬」；新鮮竹笙蛋有何「孵化」竅門？ 由本港氣候、土壤認識當造靚菜，宛穎下田一探農夫對有機種植的堅持。 食好D｜星期一至五 晚上 10:30｜翡翠台 #TVB #食好D #陸浩明 #莊子璇 #馮盈盈 #宋宛穎 #健康 #營養 #食譜 #美食 #煮食 #蔬菜 -------------------------------------------------------------------------- 👉🏻想了解更多TVB 的綜藝最新資訊👈🏻 ❤️❤️即刻like/follow晒我哋TVB 綜藝！！❤️❤️ Facebook : / tvbvariety Instagram： / tvbvariety
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