কিডনি রোগে কী খাবেন, কী খাবেন না? | With Dr. Shahnaz Choudhury

এই ভিডিওতে আমরা Chronic Kidney Disease (CKD) রোগীদের সঠিক খাদ্যতালিকা ও জীবনধারা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আপনার বা আপনার প্রিয়জনের যদি কিডনি রোগ বা CKD থাকে, তবে এই ডায়েট গাইডলাইন মেনে চললে রোগটি নিয়ন্ত্রণে রাখা সহজ হবে। কিডনি রোগ হলে কী খাবেন আর কী খাবেন না? অতিরিক্ত প্রোটিন, সোডিয়াম (লবণ), পটাশিয়াম এবং ফসফরাস যুক্ত খাবার কীভাবে এড়িয়ে চলবেন এবং কী পরিমাণ পানি পান করা উচিত, তা ধাপে ধাপে জেনে নিন। এছাড়াও, CKD জীবনধারা (Lifestyle) কেমন হওয়া উচিত—যেমন ব্যায়াম, ওজন নিয়ন্ত্রণ, এবং কখন নেফ্রোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া জরুরি—তাও বলা হয়েছে। #CKDডায়েট #কিডনিরোগ #কিডনিখাবার #ChronicKidneyDisease #CKDDiet #KidneyHealth #স্বাস্থ্যটিপস #HealthyLifestyleSimplified #কিডনি