Tu cerebro se está volviendo perezoso y no lo sabías

Te cuesta leer un libro completo, terminar un proyecto o simplemente mantenerte en una sola tarea sin que tu cerebro implore por un atajo. Descubre la psicologia invisible detrás del comportamiento que esta destruyendo tu capacidad real de hacer las cosas. Te daré 5 señales y unos tips psicologicos que pueden ayudarte a evitarlo 0:00 El síntoma: Por qué tu mente se siente borrosa. 0:46 Señal #1: La parálisis por alternativa (el síndrome de las 50 pestañas). 1:23 Señal #2: La alergia a la resistencia (por qué odias los procesos). 2:06 Señal #3: La externalización del criterio (delegando tu identidad a un algoritmo). 2:51 Señal #4: El ciclo de la mediocridad (por qué "mañana lo arreglo" es tu mayor mentira). 3:36 Señal #5: El terror al aburrimiento y la huida de ti mismo. 4:43 El reto: Cómo dejar de ser un accesorio de tu smartphone. TAGS #Productividad #Disciplina #Psicología #Enfoque #Mentalidad #DesarrolloPersonal #minimalismo