Почему партнёр избегает близости (и это не значит «не любит»)

Вы тянетесь — а партнёр отступает. Кажется, что он холодный и не любит. Но за избеганием близости почти всегда стоит не равнодушие, а защита. В этом видео — с опорой на теорию привязанности (Боулби, Эйнсворт, Hazan & Shaver, Микулинсер и Шейвер) — разбираем: откуда берётся избегающая привязанность, как работают «деактивирующие стратегии», почему возникает ловушка «тревожный — избегающий» в паре и что с этим можно делать обоим партнёрам. Это канал «На самом деле» — психология в коротких историях. История → объяснение → понятный вывод. Подпишись, чтобы лучше понимать себя и тех, кого любишь. 00:00 «Он будто отступает на шаг» 00:52 Это защита, а не холодность 01:31 Откуда это: детство 02:56 Как именно человек избегает (деактивация) 04:34 Ловушка «тревожный — избегающий» 05:17 Избегание или настоящее охлаждение? 06:20 Мифы об избегающих 07:05 Что с этим делать 08:22 Главное А вы узнали себя или близкого? Напишите в комментариях. Источники: • Bowlby J. — Attachment and Loss (1969) • Ainsworth M. — Strange Situation (1978) • Hazan C., Shaver P. — Romantic Love Conceptualized as an Attachment Process (1987) • Mikulincer M., Shaver P. — Attachment in Adulthood ⚠️ Видео носит просветительский характер и не заменяет консультацию специалиста.