5 exercícios com Alça Fuzzy

Você já realizou exercícios com a Alça Fuzzy do Cadillac? É um ótimo acessório que permite criar um repertório com movimentos de resistência, fortalecimento e mobilidade. A treinadora do Grupo VOLL, Mariana Dias, demonstra o passo a passo de 5 exercícios Alça Fuzzy para inspirar suas aulas de Pilates. Assista agora e aprenda na prática! 📕 [MATERIAL COMPLEMENTAR GRATUITO] Livro digital com 30 Exercícios de MAT Pilates | Baixe agora: https://bit.ly/364QIPx 🤸Curso Online de MAT Pilates Fitness | Aprenda com Nany Sevilla exercícios no solo com acessórios para tonificação muscular: https://bit.ly/3wg5Fsr 🎓 Não trabalha com Pilates mas quer trabalhar? Conheça a maior escola de formação em Pilates do Brasil: https://bit.ly/3ihbU7c 💻 Já trabalha com Pilates mas deseja se aperfeiçoar ainda mais no Método? Confira TODOS os cursos da loja oficial VOLL Pilates Group: https://bit.ly/36rtpz1 É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates! Gostou do vídeo? Curta, compartilhe e assine o canal para aprender todos os dias sobre o Método Pilates, Treinamento Funcional, Fisioterapia e Educação Física na prática!