Ανηφόρες: Εχθρός ή φίλος;
Send us Fan Mail (https://www.buzzsprout.com/1623376/fa...) Σήμερα θα φύγουμε από την αυστηρά αστική ποδηλασία και θα πάμε λίγο πιο μακριά. Και όταν πηγαίνεις πιο μακριά αναπόφευκτα θα έχει και ανηφόρες. Θα μιλήσουμε λοιπόν για τις μικρές και μεγάλες αναβάσεις. Εκείνες που τις κοιτάς στον χάρτη, βλέπεις τα υψομετρικά και λες από μέσα σου «αυτό δεν είναι για μένα». Και όμως, τις περισσότερες φορές δεν είναι θέμα ταλέντου. Είναι θέμα προετοιμασίας και σωστών επιλογών. Ένα ακόμη επεισόδιο από την σειρά Podcast "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου. Πάμε για ποδήλατο;
▶︎
10 μύθοι και 1 αλήθεια, για το ποδήλατο στην πόλη
▶︎
Επιλέγοντας το πρώτο μου - σοβαρό - ποδήλατο
▶︎
Δεν είναι επικίνδυνο, δεν ιδρώνεις, δεν αργείς - όλη η αλήθεια για το ποδήλατο στην πόλη!
▶︎
Culture shock from living in Greece 🇬🇷 (Athens)
▶︎
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΣΕ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ ΧΩΡΟ
▶︎
Λίπος στην Κοιλιά Μετά τα 50 — Γιατί Δεν Φεύγει και Πώς να το Εξαφανίσετε Φυσικά!
▶︎
MTB, Gravel ή Road Bike? Πώς επιλέγω ποδήλατο;
▶︎
Το Mindset Που Δημιουργεί Πλούσιους Ανθρώπους
▶︎
Τι θες από τον άλλον; Γιατί χαλάει η σχέση σου; Μπορείς τη μοναξιά;
▶︎
ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ - ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΣΕΡΕΤΗΣ (9-5-2026)
▶︎
Τεντόγλου vs Pinnock: Η επική μάχη για το χρυσό μετάλλιο (μήκος) | Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2023
▶︎
Αν ξεκινούσα σήμερα να κάνω ποδήλατο...
▶︎
Ρομά Λάρισα - Η πρώην αντιδήμαρχος Καρδίτσας μιλά στις Αποκαλύψεις πως της απέσπασαν 143.000 ευρώ
▶︎
Κούριερ με ποδήλατο στην Αθήνα: Γνωρίστε την Pedal Courier
▶︎
ТЯ и ТОЙ с Иво Величков | Как да разберем другия, без да губим себе си?
▶︎
Το θανάσιμο λάθος στον κήπο σας: Το απλό υλικό που εξαφανίζει μελίγκρα και σαλιγκάρια
▶︎
Το τραύμα πίσω από το Burnout: Πώς ξεπερνιέται η οργή για τους γονείς
▶︎
Ποιος κάνει ποδήλατο στην Ελλάδα; Τα αποτελέσματα της πρώτης εθνικής έρευνας
▶︎
Ουρικό Οξύ: Τι Συμβαίνει όταν Ανεβαίνουν τα Επίπεδά του;│The Health Project#174
▶︎