ANSIEDADE - 10 estratégias infalíveis para controlar esse mal

#cardiologia #bemestar #medicinapreventiva #ansiedade Faça parte do meu grupo gratuito e exclusivo [DICAS DE SAÚDE] basta clicar no link a seguir: https://bit.ly/grupo-dicas-dr-roque-y Você sabia que o Brasil é o país com mais pessoas ansiosas no mundo? 😮 Como isso impacta a nossa saúde? Muitos acham que a ansiedade é apenas uma sensação passageira, mas ela pode afetar seriamente o nosso corpo, especialmente o coração. 💔 Se você já sentiu o peito apertado ou ficou preocupado(a) com seu coração em momentos de estresse, essa aula é para você. Sou o Dr. Roque, médico com as seguintes especializações: cardiologia, clínica médica e cardiogeriatria Encontre aqui, semanalmente, vídeos com diversas dicas sobre saúde.

03 INIMIGOS DO INFARTO
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TÉCNICAS para TRATAR a ANSIEDADE CRÔNICA - ANA BEATRIZ BARBOSA
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Como acabar com a ansiedade, sem o uso de medicamentos.
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A DIETA MAIS SAUDÁVEL PARA O CORAÇÃO
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Always Wake Up at Night? Drink 1 Cup Before Bed and Your Cortisol Drops in Minutes!
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Desafiando a Idade: Fortalecendo Músculos e Ossos Após os 60 anos
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Make your breakfast anti-inflammatory and reduce inflammation first thing in the morning.
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PRESSÃO ALTA: 5 hábitos que você precisa parar
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I didn't eat sugar for 365 days: this is what happened to my body. This will change your life!
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Phlegm stuck inside you. Headache. Cough. Phlegm in the throat. Learn how to solve it.
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