معرفی «ایشا کریا» توسط سادگورو
تکنیک مدیتیشن هدایت شدهی «ایشا کریا» که ریشه در حکمت جاودانهی علوم یوگا دارد، یک تمرین ساده و در عین حال قدرتمند است. فقط ۱۲ تا ۱۸ دقیقه تمرین روزانه، سلامتی، پویایی، آرامش و حال خوب را به ارمغان می آورد؛ به هر فردی کمک میکند تا زندگی را مطابق میل و تصور خود ایجاد کند. این مدیتیشن هدایت شدهی رایگان «ایشا کریا» حاوی معرفی و دستورالعملهایی است که فرد را در طول تمرین راهنمایی میکند و مجموعهی کاملی را برای تجربهی ابعاد بالاتر زندگی ارائه میدهد. همانطور که یک علم و فناوری وجود دارد که رفاه بیرونی را ایجاد میکند، یک علم و فناوری کامل برای حال درونی خوب وجود دارد. - سادگورو از طرق این آدرس، مراقبهی «ایشا کریا» را به صورت دوبله فارسی یاد بگیرید: • ایشا کریا | برای تندرستی و سعادت 🌱 دوره مهندسی درون 🌱 مهندسی درون برنامهای تحولآفرین است که شامل تمرینهای ساده یوگا و فرایندهای مراقبه است که توسط سادگورو هدایت میشوند و شامل انتقال تمرین قدرتمند ۲۱ دقیقهای شامباوی ماهامودرا کریا است. برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبتنام وارد لینک زیر شوید: https://isha.sadhguru.org/in/en/inner... 🧘 تمرینهای رایگان یوگا ایشا به زبان فارسی 🧘 شامباوی مودارا - کشف درون • شامباوی مودرا: مدیتیشن برای کشف درون افزایش انرژی - حرکت جهتدار دستها • حرکات جهتدار دستها | اوپا یوگا برای سلام... ایشا کریا - مدیتیشن برای تندرستی • ایشا کریا | برای تندرستی و سعادت تمرین ۵ دقیقهای برای شادی • یوگا برای شادی | ۵ دقیقه تمرین قدرتمند تمرین ۱۰ دقیقهای کشش کمر • یوگا ناماسکار | اوپا یوگا برای سلامتی و تق... یوگای صبحگاهی ۵ دقیقهای برای آرامش • نادیشوددی | اوپا یوگا برای آرامش و تقویت ذهن پادزهری برای استرس • یوگا برای موفقیت | پادزهری برای استرس یوگا برای همه - ناماسکار • ناماسکار- یوگا برای همه یوگای صبحگاهی ۵ دقیقهای برای افزایش تمرکز • حرکات جهتدار گردن | اوپا یوگا برای موفقیت... مانترای مارگاژی - مدیتیشن برای شادمانی • مانترای مارگاری: مدیتیشن برای شادمانی و پو... لینک ویدیو انگلیسی: • An Introduction to Isha Kriya by Sadhguru ... 🌐 ما را دنبال کنید: اینستاگرام / sadhguru.persian تلگرام https://t.me/SadhguruPersianOfficial #سادگورو #کارما #رشد_شخصی #آگاهی #مدیتیشن #یوگا #معنویت #ایشاکریا #زندگی_آگاهانه #شادی #ایشا
