W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH - porady selfcare Weroniki Jaguś i Klatex || CHODZĄ SŁUCHY podcast

Twoim noworocznym postanowieniem jest zadbanie o swoje zdrowie?🤗 W pierwszym odcinku trzeciego sezonu podcastu #CHODZĄSŁUCHY 👣👂 porozmawiamy o tym, jak zadbać o balans w swoim życiu! ⚖️ Poznasz proste sposoby na selfcare, dowiesz się, jak skutecznie oddzielać pracę od życia prywatnego i co robić, gdy potrzebujesz oczyścić umysł!😶‍🌫️ 👣👂   • JAK ZNALEŹĆ MIŁOŚĆ I SZCZĘŚCIE? PRAWO PRZY...   👣👂   • ANTYKONCEPCJA HORMONALNA - konsekwencje są...   👣👂   • JAK WYJŚĆ Z UZALEŻNIENIA? 💉❌ Historia Mest...   👣👂WIĘCEJ ROZMÓW:    • CHODZĄ SŁUCHY podcast   👣👂MATERIAŁY EXTRA:    • Playlist   👣👂SUBSKRYBUJ KANAŁ TVNPL: http://www.youtube.com/user/tvnpl?sub... 👣👂SUBSKRYBUJ KANAŁ CHODZĄ SŁUCHY:    / @dziendobry_tvn   Profile naszych gości: Weronika Jaguś:    / @glamishmidish   Klaudia Tarka:    / @klatex   #chodząsłuchy #podcast #klatex #jaguś 00:00 Skrót odcinka 00:37 Intro 00:48 Klaudia Tarka (Klatex) i Wernika Jaguś - kim są? 1:18 Jak być zadbaną kobietą? 2:14 Jak często Klatex korzysta z zabiegów kosmetycznych? 2:50 Weronika Jaguś o domowych zabiegach kosmetycznych 3:37 Jak znaleźć czas dla siebie? 5:14 Najlepszy pomysł na prezent! 6:34 Zrób to, zanim skorzystasz z medycyny estetycznej! 9:34 Dbając o ciało, dbasz też 11:14 Poranne nawyki, które zmienią Twoje życie! 15:49 Wieczorny rytuał, który poprawi Twój sen! 21:39 Rozpoznaj sygnały, które wysyła Ci ciało! 26:01 Spacer bez telefonu - sposób na wyciszenie się. 28:18 Podsumowanie