10 ideas de COLACIONES para personas con DIABETES
En este video te voy a compartir 10 ideas para tus colaciones las cuales contienen casi nada de carbohidratos. Recuerda que si ya tienes un plan de alimentación coméntalo con tu nutriólogo o nutrióloga. Estas ideas de colaciones las puedes utilizar para cuando te da hambre entre comidas y no quieres que se suba tu nivel de glucosa. Te daré algunas opciones saldas y también opciones dulces Obtén tu guía de alimentación aquí: https://saludybienestarendiabetes.com... Gracias por ser parte de esta comunidad. Apóyame regalándome un me gusta y un comentario para que este proyectó pueda seguir creciendo. 0:00 Introducción 0:15 Varitas de apio con hummus 0:59 Cacahuates naturales o enchilados 1:43 Queso con rebanadas de jitomate 2:42 Almendras 3:25 Jícama o pepino picado. 4:09 Pastelito de chocolate sin harina. 4:53 Gelatina sin azúcar 5:27 Paletas de limón sin azúcar 5:57 Chocolate sin azúcar 6:50 Licuado bajo en carbohidratos
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