חמשת השלבים לבניית בגרות רגשית ככלי להצלחה

אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/ אדם יכול להיות מבוגר, בעל מעמד ותפקיד, ועדיין ילדותי מבחינה רגשית. הילדותיות היא לא חביבה, כי היא מלמדת כמה הוא עסוק בעצמו. בניית בגרות רגשית הופכת את הרגשות לכלי יעיל להשגת המטרות שלנו ומחברת אותנו לסובב אותנו. הצטרפו לקבוצות וואטספ שקטה: https://chat.whatsapp.com/IIEdMyntkJz... ~~ לממש את הפוטנציאל, לפרוץ גבולות, לנצח רגשות לא רצויים, להגביה את הילדים, לעורר את האהבה, לאמץ תודעת בריאות, להכיר את הנפש לעומק, והעיקר להפוך לאנשים שמתפתחים, מתחברים, לומדים ומתבוננים. אתם מוזמנים להצטרף אלינו לערוץ התבוננות שמטרתו לצלול לארון הספרים היהודי, ובפרט למדף ספרות החסידות והקבלה, ולדלות תובנות, עצות, טכניקות יישומיות ומסלולי עבודה פנימיים ויעילים המתפרשים על כל המרחבים בחיינו. ד"ר יחיאל הררי חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים. הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר. רוצים לקבל עדכון כשהשיעור השבועי עולה? הירשמו כמנוי!: https://bit.ly/3Ob6oB7 ~~ לתוכניות אימון וסדנאות: https://hitbonenut.net/archives/19426 לתוכנית אימון אישי עם ענת הררי: https://hitbonenut.net/archives/26773 לרכישת ספריו של ד"ר הררי במבצעים מיוחדים: https://tinyurl.com/mry573cn ~~ כמה שיעורים מומלצים: לנצח את העייפות:    • איך להתגבר על עייפות | ד"ר יחיאל הררי   שפע והשפעה: לעבור מתודעת עני לתודעת עשיר -    • מהי תודעת שפע מתוקנת וכיצד עוברים מתודעת ע...   להתגבר על דיכאון -    • להתגבר על דיכאון: מהו דיכאון, ממה הוא נובע...   כיצד מפתחים חוסן נפשי (פודקאסט עם איתן עזריה) -    • כיצד מפתחים חוסן נפשי? | ד"ר יחיאל הררי מת...   אל תאמינו למחשבות -    • אל תאמינו למחשבות • לנהל את המחשבות #1 | ד...   יהיה טוב? מהו מקור הביטחון ומנוחת הנפש -    • יהיה טוב? מהו מקור הביטחון ומנוחת הנפש   לנצח כל רגע מחדש - בעל התניא ועיקרי שיטתו -    • לנצח כל רגע מחדש * בעל התניא ועיקרי שיטתו ...   קשיי קשב וריכוז מהזווית של תורת הנפש היהודית -    • קשיי קשב וריכוז - מהזווית של תורת הנפש היה...   ארבעה סוגי אישיות (פודקאסט עם שחר כהן) -    • 4 סוגי אישיות על-פי תורת הנפש היהודית | ד"...   לשיחת יער עם גיא זו ארץ:    • מה סוד מאחורי החגים ? | גיא זו ארץ וד"ר יח...   #רגשות #הצלחהבחיים

Scarcity mindset is the greatest challenge of the soul. Why it happens and how to cope
▶︎

Scarcity mindset is the greatest challenge of the soul. Why it happens and how to cope

איך להשתמש בתת מודע
▶︎

איך להשתמש בתת מודע

השפע מתעכב? איך להרחיב את הכלי לשפע
▶︎

השפע מתעכב? איך להרחיב את הכלי לשפע

מהו כבוד עצמי ולמה הוא הכי חשוב לנפש שלי
▶︎

מהו כבוד עצמי ולמה הוא הכי חשוב לנפש שלי

איך להתגבר על פיזור הנפש והדעת • פסיכולוגיה בפרשה, וישב | ד"ר יחיאל הררי
▶︎

איך להתגבר על פיזור הנפש והדעת • פסיכולוגיה בפרשה, וישב | ד"ר יחיאל הררי

פרק 96 | איך להפוך את הבית למגנט לשפע?
▶︎

פרק 96 | איך להפוך את הבית למגנט לשפע?

מה סוכר עושה לגוף שלנו | #בריאות #תזונה
▶︎

מה סוכר עושה לגוף שלנו | #בריאות #תזונה

Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
▶︎

Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques

מומחית הפרעות הקשב הבכירה מזהירה: מי שלוקח ריטלין בלי לעשות את זה קודם עושה את הטעות הגדולה בחייו!
▶︎

מומחית הפרעות הקשב הבכירה מזהירה: מי שלוקח ריטלין בלי לעשות את זה קודם עושה את הטעות הגדולה בחייו!

AI has hacked the code of human civilization | Yuval Noah Harari
▶︎

AI has hacked the code of human civilization | Yuval Noah Harari

Calm by the Andalusian Coast | Instrumental Arabic Oud & Spanish Guitar
▶︎

Calm by the Andalusian Coast | Instrumental Arabic Oud & Spanish Guitar

זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)
▶︎

זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)

חוקר ארץ ישראל הבכיר בחשיפה היסטורית: הר הבית שייך היסטורית ליהודים. הנה ההוכחות שמסתירים מכם!
▶︎

חוקר ארץ ישראל הבכיר בחשיפה היסטורית: הר הבית שייך היסטורית ליהודים. הנה ההוכחות שמסתירים מכם!

תניא - איך לחזק ערך עצמי באמצעות התבוננות
▶︎

תניא - איך לחזק ערך עצמי באמצעות התבוננות

משבר המערב, מדעי המוח וחכמת הקבלה: הכירו את איאן מקגילכריסט (חלק א')
▶︎

משבר המערב, מדעי המוח וחכמת הקבלה: הכירו את איאן מקגילכריסט (חלק א')

התחזית: גל ביטולי הדירות רק מתחיל | כאוס הממ״דים | הבית שירד בשווי מ12 מליון ל1 מליון בגלל פיצה
▶︎

התחזית: גל ביטולי הדירות רק מתחיל | כאוס הממ״דים | הבית שירד בשווי מ12 מליון ל1 מליון בגלל פיצה

Harvard Professor Explains The Rules of Writing — Steven Pinker
▶︎

Harvard Professor Explains The Rules of Writing — Steven Pinker

טכניקת ההשקטה (של המחשבות) - על פי האדמו"ר מפיאסצנה, עם יחיאל הררי
▶︎

טכניקת ההשקטה (של המחשבות) - על פי האדמו"ר מפיאסצנה, עם יחיאל הררי

French Chanson Music 🎶 Vintage Paris Café Vibes & Retro Romance
▶︎

French Chanson Music 🎶 Vintage Paris Café Vibes & Retro Romance

Calming your Nervous System | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Calming your Nervous System | 1 hour handpan music | Malte Marten