VAD ÄTER EN BODYBUILDER? (följ med mig och handla mat)

Idag får ni hänga med mig till City Gross när jag handlar för en vecka. I videon förklarar jag hur jag tänker när jag handlar mat och vilka matvaror som jag föredrar att äta för att prestera. I min kasse hittar ni alltid, havregryn, ris, potatis, lök, kyckling file, biff, köttfärs, broccoli, paprika, ägg och riskakor. Som en bodybuilder äter jag i princp samma mat åter runt och det som egentligen skiljer mellan tävlingssägon och off-season är mängden mat och inte så mycket att jag byter ut råvarorna. 💪🏻KOM I DIN LIVSFORM💪🏻 Ansök Här : https://iamashkan.com/ 👕Mina Kläder👖 Köp Här: https://www.gaspofficial.com/sv/klader Kod Ash15 för att rabatt 🍎Kosttillskott Jag Använder:🍎 ► Vassle isolate: https://adtr.co/GQJW2x ► EAA: https://adtr.co/cpe2zl ► Kreatin: https://adtr.co/iDsvRh ► PWO: https://adtr.co/bYkqvs ► ZMA: https://adtr.co/hyiaCZ ► Vitamin C: https://adtr.co/qGnilo ► Multi vitamin: https://adtr.co/exP0Y3 ► Gainer: https://adtr.co/QGvQOn ► Tyngre Oldschool T-shirt: https://tyngre.se/produkter/klader/ol... ► Mina Matlådor: https://www.macromeals.se/ DU HITTAR MIG HÄR OCKSÅ: 📸 INSTAGRAM :   / iamashkan   📱TikTok:   / ashkan.aghili   #storhandla #träningsmat #kost