EP.19 เชอรี่ เข็มอัปสร เมื่อความสูญเสียถาโถมเข้าใส่ เรียนรู้จนเข้าใจ และยอมรับความจริง l คุยกับอุ๋ย

“เชอรี่ เข็มอัปสร” นางเอกละครมากฝีมือ ที่ผ่านการสูญเสียคุณเเม่ในวัยเเละวันที่ยังไม่พร้อมที่จะยอมรับ ต้องใช้เวลาในการเรียนรู้ ทำใจกับการพลัดพรากอยู่นานหลายปี จนศึกษาธรรมะเพื่อค้นหาหนทางในการรับมือ และจนเมื่อถึงวันที่พร้อมกลับมาใช้ชีวิตปกติ แต่ไอ้เจ้าความสูญเสียก็กลับมาเยือนอีกครั้ง เป็นการเผชิญหน้ากับความสูญเสียครั้งสำคัญในชีวิต จะมีวิธีการจัดการจิตใจ และจะรับมือกับมันอย่างไร เพทอทรรจะสามารถทำใจ ยอมรับกฏแห่งธรรมชาตินี้ ได้ด้วยวิธีไหน ขอเชิญติดตามรับชมครับ #อุ๋ยบุดดาเบลส #คุยกับอุ๋ย #เชอรี่เข็มอัปสร Saramonic Thailand Fanpage : https://www.facebook.com/search/top?q... #TheDigitalSTM #SaramonicThailand #Blink900B2 IG : GUIOUI Facebook : Oui Buddhabless ถ่ายภาพ และตัดต่อโดย ณัฐกานต์ บัวหลวง ติดต่องาน โฆษณา 0983564596 ปิ๊ง Time Index 0:00:00 เปิดรายการ 0:00:04 เริ่มต้น พูดคุย 0:01:13 เหตุที่ทำให้หยุดรับงานในวงการบันเทิง 0:01:38 เมื่อต้องเผชิญความสูญเสียครั้งใหญ่ 0:02:11 รับมือกับความพลัดพราก 0:02:50 เริ่มสนใจศึกษาธรรมะ และฝึกปฏิบัติธรรม 0:03:00 ความหวาดกลัวการพลัดพราก การสูญเสีย ฝังลึกในใจ 0:03:14 เพราะสนิทกับคุณเเม่มากๆ เลยรับไม่ได้กับความสูญเสีย 0:04:27 เมื่อรู้ว่าคุณเเม่ป่วยหนัก จัดการและรับมืออย่างไร 0:05:52 ระหว่างที่เผชิญกับความทุกข์ งานเเสดงยังพอช่วยให้เเยกเเยะได้ 0:06:16 วันที่สูญเสียคุณเเม่ จัดการกับจิตใจตัวเองอย่างไร 0:07:08 ช็อคและจมอยู่กับความสูญเสียนานกว่า 2 ปี 0:07:41 ในระหว่าง 2 ปีนั้น หาวิธีจัดการกับความทุกข์อย่างไร 0:08:48 เริ่มศึกษา และสัมผัสถึงธรรมะ 0:10:58 ความทรงจำในวัยเด็กกับการปฏิบัติธรรม 0:12:07 ปฏิบัติธรรมเเล้วได้อะไร 0:13:06 กับมาปฏิบัติธรรม เพราะคำสัญญา 0:15:51 ค้นพบความสงบแบบไม่รู้ตัว 0:17:41 เติมเต็มตัวเองจนเอ่อล้น 0:18:44 พบเเนวทางในการรับมือกับความทุกข์ 0:21:47 ฝึกเพื่อรู้จักในทุกเเง่มุม ของตัวเอง 0:24:13 เห็นความเปลี่ยนเเปลง จากการปฏิบัติธรรม 0:26:48 ตัดสินใจเบรคงานวงการ เพื่อไปเรียนต่อ เพราะอะไร 0:30:17 เกิดวิกฤติซ้ำ เเละทำให้ไม่ได้เรียนต่อ 0:30:47 ขยาดจากการสุญเสียคุณเเม่ครั้งก่อน แต่เมื่อมาเกิดซ้ำกับคุณพ่อ รับมืออย่างไร 0:31:31 รับมือได้ดีกว่าครั้งก่อน แต่ก็ยังผิดหวัง 0:32:05 เมื่อความกลัวการพลัดพราก กลับมาครอบงำจิตใจอีกครั้ง 0:34:05 หนังสือ ช่วยดับทุกข์ 0:37:15 ก้าวผ่านความกลัว ด้วยการเข้าใจกฏของธรรมชาติ 0:39:24 ได้กลับมาดูเเลคุณพ่อจนลมหายใจสุดท้าย 0:40:25 ธรรมชาติสอนให้ ยอมรับความจริง 0:42:12 ถอดบทเรียนจากความสุญเสียครั้งก่อน เพื่อทำหน้าที่สุดท้าย โดยไม่ติดค้าง 0:45:43 ปริมาณความทุกข์จางลง แต่ปริมาณความคิดถึงไม่จางหาย 0:47:01 เมื่อเจอข้อสอบชีวิตที่ยาก และไร้ทางเลี่ยง 0:49:35 เผชิญปัญหาหนักมากขนาดนี้ ได้เพิ่งพาใครบ้าง 0:52:59 ตกตะกอน รู้ตัว ยอมรับ และปล่อยวาง 0:55:11 กฏของธรรมชาติ คือพลังที่อยู่เหนือการควบคุม 0:58:05 เป้าหมายในชีวิต ต่อจากนี้ 1:03:53 เเม้ปัญหาสิ่งเเวดล้อมจะเป็นปัญหาระดับโลก เเต่ก็ยังคงมุ่งมั่น ไม่ท้อ 1:10:48 ถ้าวันนึง ต้องป่วย หรือต้องจากไป เตรียมตัวอย่างไร 1:11:44 เตรียมใจไว้เจอกับความทุกข์หนักที่อาจจะต้องเจอในอนาคตอย่างไร 1:13:14 ความทุกข์ที่มี ณ ปัจจุบัน 1:15:13 ไม่ชอบให้อะไร หรือสิ่งใดมาอยู่เหนือตัวเอง 1:17:21 จัดการตัวเองอย่างไร ถึงไม่ติดโซเชี่ยล 1:19:05 ข้อเสียของตัวเอง 1:21:23 บทสรุป