Inverted crucifix tutoriel débutant

Coucou tout le monde !! En attendant de pouvoir de nouveau faire du montage, voici un tuto qui m'a été très demandé par les débutants :) Désolée par avance pour la qualité du son ^^ Bon courage à tous et surtout restez prudents ❤️ ⬇️ D'autres vidéos qui pourraient t'intéresser ⬇️ 🔸 Je teste les grips POLOVE :    • Je teste : POLOVE   🔸 Pole Dance ECHAUFFEMENTS :    • FUNNY WARM UP ! Mars  2021   🔸ROUTINE ABDOS EN TEMPS REEL :    • Je teste : Monkey Hands Grip   🔸 Workout FLOORWORK :    • WORKOUT : FloorWork#1   ⬇️ Envie de nouvelles tenues de Pole, Besoin de Grip ? ⬇️ 🔹 Visite ma boutique : https://www.poletrainingshop.com/PBCP... Suis moi sur les réseaux sociaux :) 🔹 facebook :   / poledancefacile   🔹 Instagram :   / ninie_pole_dance_facile_   Catégorie Sport