یه غذای فوق العاده با بادمجون برای شام‌های هفتگی/ساده، فوری و خوشمزه

طرز تهیه غذای رژیمی با بادمجان و گوشت | خوشمزه و سبک برای شام 🍖 امروز می‌خواهیم یک غذای خوشمزه و ساده با بادمجان درست کنیم که هم رژیمی و هم لذیذ است! این غذای خوشمزه با بادمجان، هم برای عاشقان گوشت و هم برای کسانی که به دنبال غذاهای سبک‌تر هستند، مناسب است. یکی از غذاهای ایرانی است که طعم بی‌نظیری دارد و بادمجان در آن به خوبی جای خود را پیدا کرده است. اگر دنبال یک غذای ساده، سریع و خوشمزه هستید که طعم متفاوت و اصیلی داشته باشد، این غذا دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. بادمجان در این غذا سالم و خوش‌طعم است و در کنار گوشت گوسفندی، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای یک وعده غذایی لذیذ است. در ادامه مقادیر لازم رو می‌بینید تا دقیقاً بدانید برای این غذای خوشمزه چه مواد اولیه‌ای لازم دارید. --- 📋 مواد لازم: 🍆 ۴ عدد بادمجان قلمی 🧅 ۱ عدد پیاز 🍅 ۳ عدد گوجه‌فرنگی 🍖 ۲۰۰ گرم گوشت گوسفندی 🧂 ۱ قاشق چای‌خوری نمک 🌶 ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه 🌿 ۱ قاشق چای‌خوری زردچوبه 🌶 ۱ یا ۲ عدد فلفل تند (در صورت تمایل به طعم تند) 💧 آب به مقدار لازم 🛢 روغن به مقدار لازم 🍇 ۲ قاشق غذاخوری رب انار --- 📌 لینک سابسکرایب به کانال: 🔗    / @cook.ashimashi   🍛 انواع خورشت گیاهی و گوشتی: 🔗    • انواع خورشت گیاهی و گوشتی   🥘 غذاهای سنتی ایرانی: 🔗    • غذاهای سنتی ایرانی   --- غذای فوری و آسان غذای ساده و سریع غذا با بادمجان غذای ساده و خوشمزه غذای فوری آشپزی آسان آشپزی ایرانی آشپزی آشپزی اشی مشی cooking --- #غذای_ساده #غذای_جدید #غذای_خوشمزه #غذای_فوری #بادمجان