πŸ’šμ œλ°œ 무둜 κΉλ‘κΈ°λ§Œ ν•˜μ§€λ§ˆμ„Έμš” 무에 λ”± ν•œκ°€μ§€λ§Œ λ„£μœΌμ„Έμš”/ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€

πŸ’šμ œλ°œ 무둜 κΉλ‘κΈ°λ§Œ ν•˜μ§€λ§ˆμ„Έμš” 무에 λ”± 1κ°€μ§€λ§Œ λ„£μœΌμ„Έμš”/ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€ [재료] 무 2.5kg μ²œμΌμ—Ό 2큰술 맀싀청 1L 1μž‘μ€μˆ  = 5ml 1큰술 = 15ml 1μ»΅ = 200ml πŸ’šλ§›λ‚˜μš”λ¦¬κ°€ 직접 μš΄μ˜ν•˜λŠ” 믿을 수 μžˆλŠ” μ‡Όν•‘λͺ°πŸ’š https://mannarecipe.com/ πŸ’šλ§›λ‚˜μš”λ¦¬λͺ° 반짝 νŠΉκ°€πŸ’š https://mannarecipe.com/product/proje... πŸ’šλ§›λ‚˜μš”λ¦¬ 넀이버 λ°΄λ“œπŸ’š https://band.us/@mannarecipe

Join Today
πŸ’šλ°±κΉ€μΉ˜ κ΅­λ¬Ό λ§Œλ“€μ§€ λ§ˆμ„Έμš” 이것 λ„£μ–΄ μ•„μ‚­ 톑 μ˜λŠ” 맛! λ§›μžˆμ–΄μš”
β–ΆοΈŽ

πŸ’šλ°±κΉ€μΉ˜ κ΅­λ¬Ό λ§Œλ“€μ§€ λ§ˆμ„Έμš” 이것 λ„£μ–΄ μ•„μ‚­ 톑 μ˜λŠ” 맛! λ§›μžˆμ–΄μš”

πŸ’šκ°μž μ§€κΈˆ μŒ€ λ•Œ 보이면 무쑰건 μ‚¬μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ ν•˜μ„Έμš”! 맀일맀일 κ±΄κ°•ν•©λ‹ˆλ‹€ ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€
β–ΆοΈŽ

πŸ’šκ°μž μ§€κΈˆ μŒ€ λ•Œ 보이면 무쑰건 μ‚¬μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ ν•˜μ„Έμš”! 맀일맀일 κ±΄κ°•ν•©λ‹ˆλ‹€ ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€

아침에 κ³„λž€μ„ μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ‹œλ©΄ 염증이 사라지고 μ‹ μž₯ κΈ°λŠ₯이 μ‚΄μ•„λ‚©λ‹ˆλ‹€! κ³„λž€ μ΅œμ•…β€’μ΅œκ³  ꢁ합 3가지 | μ‹ μž₯μ—μ’‹μ€μŒμ‹ | 콩νŒ₯병 |λ…Έλ…„μ˜ 건강
β–ΆοΈŽ

아침에 κ³„λž€μ„ μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ‹œλ©΄ 염증이 사라지고 μ‹ μž₯ κΈ°λŠ₯이 μ‚΄μ•„λ‚©λ‹ˆλ‹€! κ³„λž€ μ΅œμ•…β€’μ΅œκ³  ꢁ합 3가지 | μ‹ μž₯μ—μ’‹μ€μŒμ‹ | 콩νŒ₯병 |λ…Έλ…„μ˜ 건강

πŸ’šκ°μžμ°ŒκΈ°/ 제발 λ¬Ό λ„£κ³  감자 μ°Œμ§€ λ§ˆμ„Έμš”! 물없이 포싀 포싀 감자 찌기
β–ΆοΈŽ

πŸ’šκ°μžμ°ŒκΈ°/ 제발 λ¬Ό λ„£κ³  감자 μ°Œμ§€ λ§ˆμ„Έμš”! 물없이 포싀 포싀 감자 찌기

【좩격 비법】 λ§ˆνŠΈμ—μ„œ μ‚Όκ²Ήμ‚΄ 보이면 였늘 λ‹Ήμž₯ μ‚¬μ„œ μ „μžλ ˆμΈμ§€μ— λŒλ¦¬μ„Έμš”, 평생 λͺ¨λ₯΄κ³  μ‚΄λ©΄ μ–΅μšΈν•  맛에 온 가쑱이 λ‚œλ¦¬ λ‚©λ‹ˆλ‹€!#μ‚Όκ²Ήμ‚΄#μ „μžλ ˆμΈμ§€μš”λ¦¬#μš”λ¦¬κΏ€νŒ
β–ΆοΈŽ

【좩격 비법】 λ§ˆνŠΈμ—μ„œ μ‚Όκ²Ήμ‚΄ 보이면 였늘 λ‹Ήμž₯ μ‚¬μ„œ μ „μžλ ˆμΈμ§€μ— λŒλ¦¬μ„Έμš”, 평생 λͺ¨λ₯΄κ³  μ‚΄λ©΄ μ–΅μšΈν•  맛에 온 가쑱이 λ‚œλ¦¬ λ‚©λ‹ˆλ‹€!#μ‚Όκ²Ήμ‚΄#μ „μžλ ˆμΈμ§€μš”λ¦¬#μš”λ¦¬κΏ€νŒ

πŸ”· 냉동 블루베리 효λŠ₯ 3λ°° λ†’μ΄λŠ” 방법! λˆˆΒ·ν˜ˆκ΄€Β·λ‡Œ 건강 μ§€ν‚€λŠ” | μ‹œλ‹ˆμ–΄μ •λ³΄
β–ΆοΈŽ

πŸ”· 냉동 블루베리 효λŠ₯ 3λ°° λ†’μ΄λŠ” 방법! λˆˆΒ·ν˜ˆκ΄€Β·λ‡Œ 건강 μ§€ν‚€λŠ” | μ‹œλ‹ˆμ–΄μ •λ³΄

당근은 무쑰건 많이 μ‚¬μ˜€μ…”μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ„Έμš” λ…Έμ•ˆν•­μ•” κΈ°μ–΅λ ₯에 μ΅œκ³ μž…λ‹ˆλ‹€
β–ΆοΈŽ

당근은 무쑰건 많이 μ‚¬μ˜€μ…”μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ„Έμš” λ…Έμ•ˆν•­μ•” κΈ°μ–΅λ ₯에 μ΅œκ³ μž…λ‹ˆλ‹€

Don't make it hard to make radish kimchiβœ”οΈ I can't eat this method these days because it's not av...
β–ΆοΈŽ

Don't make it hard to make radish kimchiβœ”οΈ I can't eat this method these days because it's not av...

75μ„Έ λ„˜μ–΄μ„œλ„ μš”μ–‘μ› μ•ˆ κ°€λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ˜ κ³΅ν†΅μ ο½œν–‰λ³΅ν•œ λ…Έν›„λ₯Ό λ§Œλ“œλŠ” 결정적 μŠ΅κ΄€ 6κ°€μ§€ο½œλκΉŒμ§€ λ‚΄ μ§‘μ—μ„œ μ‚¬λŠ” 법
β–ΆοΈŽ

75μ„Έ λ„˜μ–΄μ„œλ„ μš”μ–‘μ› μ•ˆ κ°€λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ˜ κ³΅ν†΅μ ο½œν–‰λ³΅ν•œ λ…Έν›„λ₯Ό λ§Œλ“œλŠ” 결정적 μŠ΅κ΄€ 6κ°€μ§€ο½œλκΉŒμ§€ λ‚΄ μ§‘μ—μ„œ μ‚¬λŠ” 법

아듀을 λ‚³μ„λ•ŒκΉŒμ§€ 계속 μ• λ₯Ό λ‚³μœΌλΌλŠ” μ‹œμ–΄λ¨Έλ‹ˆ.. κ²°κ΅­ 5λŒ€λ…μž λͺ»λ‚³λŠ”λ‹€κ³  며느리λ₯Ό μ«’μ•„λ‚΄κ³  λ•…μ„μΉ˜κ³  ν›„νšŒν•˜λŠ”λ°..
β–ΆοΈŽ

아듀을 λ‚³μ„λ•ŒκΉŒμ§€ 계속 μ• λ₯Ό λ‚³μœΌλΌλŠ” μ‹œμ–΄λ¨Έλ‹ˆ.. κ²°κ΅­ 5λŒ€λ…μž λͺ»λ‚³λŠ”λ‹€κ³  며느리λ₯Ό μ«’μ•„λ‚΄κ³  λ•…μ„μΉ˜κ³  ν›„νšŒν•˜λŠ”λ°..

The secret recipe for 45 years of radish kimchi from a noodle restaurant/Anyone can make it!!
β–ΆοΈŽ

The secret recipe for 45 years of radish kimchi from a noodle restaurant/Anyone can make it!!

κΉλ‘κΈ°λŠ” κΌ­ μ§€κΈˆ λ‹΄κ·Έμ„Έμš”πŸš¨ 겨울무둜 λ‹΄κ·ΈλŠ” 단맛 폭발 깍두기 λ ˆμ‹œν”Όβœ¨ #ν–‰λ³΅ν•œμ•„μΉ¨ #μ•„ν•˜λ°₯상
β–ΆοΈŽ

κΉλ‘κΈ°λŠ” κΌ­ μ§€κΈˆ λ‹΄κ·Έμ„Έμš”πŸš¨ 겨울무둜 λ‹΄κ·ΈλŠ” 단맛 폭발 깍두기 λ ˆμ‹œν”Όβœ¨ #ν–‰λ³΅ν•œμ•„μΉ¨ #μ•„ν•˜λ°₯상

맀싀씨 λΉΌκΈ° 졜고 μ‰¬μš΄ 비법! 맀싀 무쑰건 많이 μ‚¬μ™€μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ λ§Œλ“œμ„Έμš”
β–ΆοΈŽ

맀싀씨 λΉΌκΈ° 졜고 μ‰¬μš΄ 비법! 맀싀 무쑰건 많이 μ‚¬μ™€μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ λ§Œλ“œμ„Έμš”

πŸ’šκ³ μΆ”μ— 제발 밀가루 쓰지 λ§ˆμ„Έμš” λ„ˆλ¬΄ μ‰¬μ›Œ κΈ°κ°€ μ°¨λ„€μš”/κ³ μΆ”μš”λ¦¬
β–ΆοΈŽ

πŸ’šκ³ μΆ”μ— 제발 밀가루 쓰지 λ§ˆμ„Έμš” λ„ˆλ¬΄ μ‰¬μ›Œ κΈ°κ°€ μ°¨λ„€μš”/κ³ μΆ”μš”λ¦¬

[μ²«λ²ˆμ§Έλ‚¨μž] λˆˆμ„ 뜬 λ§ˆλŒ€μ°½, 그리고 ν’€λ €λ‚œ 였μž₯λ―Έ! μ±„ν™”μ˜μ˜ λͺ°λ½μ΄ μ‹œμž‘λœλ‹€
β–ΆοΈŽ

[μ²«λ²ˆμ§Έλ‚¨μž] λˆˆμ„ 뜬 λ§ˆλŒ€μ°½, 그리고 ν’€λ €λ‚œ 였μž₯λ―Έ! μ±„ν™”μ˜μ˜ λͺ°λ½μ΄ μ‹œμž‘λœλ‹€

If you do this, you won't need a natural digestive aid. Just use this instead of sugar! How to ma...
β–ΆοΈŽ

If you do this, you won't need a natural digestive aid. Just use this instead of sugar! How to ma...

πŸ’šμ œλ°œ μ ˆμž„λ°°μΆ”λ‘œ κΉ€μž₯κΉ€μΉ˜λ§Œ ν•˜μ§€λ§ˆμ„Έμš” 배좔에 λ”± 2κ°€μ§€λ§Œ λ„£μœΌμ„Έμš”/ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€
β–ΆοΈŽ

πŸ’šμ œλ°œ μ ˆμž„λ°°μΆ”λ‘œ κΉ€μž₯κΉ€μΉ˜λ§Œ ν•˜μ§€λ§ˆμ„Έμš” 배좔에 λ”± 2κ°€μ§€λ§Œ λ„£μœΌμ„Έμš”/ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€

무1개둜 1λ…„ 반찬 끄떑 μ—†μ–΄μš”/ λ¬΄μš”λ¦¬μ€‘μ— μ΅œκ³ μž…λ‹ˆλ‹€
β–ΆοΈŽ

무1개둜 1λ…„ 반찬 끄떑 μ—†μ–΄μš”/ λ¬΄μš”λ¦¬μ€‘μ— μ΅œκ³ μž…λ‹ˆλ‹€

μ˜€μ΄μ§€ μ†ŒκΈˆλ¬Ό 버리고 μ΄κ²ƒλ§Œ λΆ€μœΌμ„Έμš”β—μ§œμ§€ μ•Šκ³  1λ…„ λ‚΄λ‚΄ κΌ¬λ“€κΌ¬λ“€ν•˜κ²Œ λ¨ΉλŠ”πŸ’―μ˜›λ‚  방식 비법
β–ΆοΈŽ

μ˜€μ΄μ§€ μ†ŒκΈˆλ¬Ό 버리고 μ΄κ²ƒλ§Œ λΆ€μœΌμ„Έμš”β—μ§œμ§€ μ•Šκ³  1λ…„ λ‚΄λ‚΄ κΌ¬λ“€κΌ¬λ“€ν•˜κ²Œ λ¨ΉλŠ”πŸ’―μ˜›λ‚  방식 비법

πŸ’šμ‘₯κ°œλ–‘ 제발 방앗간에 가지 λ§ˆμ„Έμš” μ§‘μ—μ„œ 무쑰건 μ΄λ ‡κ²Œ λ§Œλ“œμ„Έμš” ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€
β–ΆοΈŽ

πŸ’šμ‘₯κ°œλ–‘ 제발 방앗간에 가지 λ§ˆμ„Έμš” μ§‘μ—μ„œ 무쑰건 μ΄λ ‡κ²Œ λ§Œλ“œμ„Έμš” ν•œν†΅ 가득 λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ‚¨μ•„λ‚˜μ§ˆ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€