Hoe Kun Je Emoties Voelen en Doorvoelen? (Liefdevolle Oefening Bij Angst, Boosheid, Verdriet)

Boek direct een 1 op 1-healing bij mij! https://www.nowelle.nl/index.php#1op1... In deze video vertel ik mijn favoriete oefening om emoties als angst, woede, verdriet enz. in alle liefde te (door)voelen en vervolgens los te laten. Ik geloof ook hier in de meest liefdevolle, troostrijke manier. Namelijk door vol compassie tegen je lichaam en je emoties te praten wanneer je voelt dat er iets in je lichaam vastzit of losgelaten wil worden. Zo voel je dat je veilig bent om alles te voelen en dat je jezelf er doorheen kunt 'dragen'. En dat geeft (op de lange termijn) zoveel vrijheid en rust! Als je ze eenmaal hebt doorvoeld, kun je kijken welke overtuigingen er achter die emoties zitten en hoe je daar meer liefde naartoe kunt sturen en eventueel actie ondernemen om beter voor jezelf en anderen te zorgen. Mijn naam is Nowelle en ik ben schrijver en healer. In 2017 beleefde ik, na een lange burn-out en depressie, een verlichtingservaring. Ik vond hierna het pad van mijn ziel terug en bouwde weer een diepe, bewuste connectie met het universum op. Sindsdien verdiep ik me elke dag in hoe wij als mensen liefde kunnen brengen naar alle delen van onszelf: ons lichaam, onze emoties, onze gedachten én onze ziel. Ik geef, in nauw contact met de lichtmeesters en engelen, diepgaande, multidimensionale healings en soms energie-updates. Troost en zachtheid voor ons mens-zijn, staan hierbij voorop. ♥ Mijn website: nowelle.nl ♥ Bestel hier mijn boek Dwars door het donker gesigneerd: https://tinyurl.com/yc7xmtd9 ♥ Klik hier om je te abonneren: https://tinyurl.com/y7zm5a3s ♥ Instagram:   / nowellebarn.  . ♥ Facebook:   / nowelle-barn.  . Disclaimer: ik ben geen arts of psycholoog, neem voor dringende hulp altijd contact op met een deskundige. Als je gedachtes aan zelfmoord hebt en jezelf niet vertrouwt, bel dan 0800-0113.