Liver Health: खाना खाने के बाद तुरंत क्यों नहीं लेटना चाहिए, जानें Dr. Sarin से | Fatty Liver

Liver Cirrhosis: आजकल हमारी लाइफस्टाइल इतनी व्यस्त हो गई है कि हम अपने स्वास्थ्य का भी ध्यान नहीं रख पाते हैं। लोग सुबह जल्दी उठकर ऑफिस जाते हैं और रात को देर से आते हैं। फिर अगली सुबह जल्दी ऑफिस जाने के चक्कर में रात में भी जल्दी खाकर सो जाते हैं। ऐसे में भोजन को पचने और शरीर के दूसरे अंगों तक ठीक से पहुंचने का समय नहीं मिलता है, जिससे कई बीमारियां धीरे-धीरे आपको घेर लेती है। खाना खाने के बाद तुरंत क्यों नहीं लेटना चाहिए बता रहे है हमारे एक्सपर्ट Dr. Shiv Kumar Sarin, देखें वीडियो #liverhealth #liver #fattyliver #livercirrhosis #liverhealthtips #healthyliverfoods #liverdisease #nbt #nbtlife Related video    • How Much Alcohol Can You Drink? Liver Heal...   _____________________________________________________________________________________ Follow Us on Website: https://navbharattimes.indiatimes.com... Instagram:   / nbtlife   Facebook:    / videos   NBT Life is an official partner of Times Internet Limited. NBT Life focuses on different spheres of a person's life - Health, Beauty, Religion, and so on. We are a team of trend-savvy digital journalists who know exactly what their audience wants to watch. Wearing practicality and credibility on our sleeves, we are determined to deliver the most informative and entertaining videos that you can relate to in your day-to-day life. NBT लाइफ एक ऐसा चैनल है, जो हेल्थ, ब्‍यूटी, धर्म, आदि जैसे जिंदगी के अलग-अलग हिस्सों को छूते हुए उन पर केंद्रित सामग्री प्रस्तुत करता है। हम ट्रेंड-सेवी डिजिटल जर्नलिस्‍ट्स की वो टीम हैं, जो अपने दर्शकों की पसंद को अच्छे से समझती है। हम आपके लिए रोजमर्रा की चीजों से जुड़े ऐसे वीडियो लेकर आते हैं, जो मनोरंजक होने के साथ ही जानकारी से भरे होते हैं।