Две лайфхака для твоей становой тяги! Сделай гриф мягче, а замок жестче!
Всем привет! Сегодня в выпуске - два небольших, но полезных лайфхака, позволяющих улучшить вашу становую тягу. Приятного просмотра! Ссылки на меня в других соцсетях: Инстаграм - https://instagram/eugene_trener ВКонтакте - https://vk.com/eugene_trener а также можно написать в Телеграмм - https://t.me/Grosser743
▶︎
Тяга в стиле СУМО-все СЕКРЕТЫ РАСКРЫТЫ
▶︎
Как "обтягиваться" в становой тяге? Обзор нового помоста. Разгрузочная тренировка тяги.
▶︎
Максиминатор тянет #3 - После болезни. Тяга 160. Хват "замок"
▶︎
Обзор грифов для Тяжёлой атлетики и Пауэрлифтинга
▶︎
ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЕМ ГИРИ
▶︎
Как правильно делать СТАНОВУЮ ТЯГУ? (Классический вариант)| Джефф Ниппард
▶︎
Делай это - чтобы начать выполнять упражнения с идеальным положением спины! Становая тяга без горба
▶︎
Тяга с паузой. Как не тянуть спиной в сумо.
▶︎
3 PRO TIPS to BLOW UP your SQUAT (advice from a 600lbs squatter)
▶︎
Почему не нужно тянуть как Белкин? Михаил Фролов
▶︎
Лучший зал для ПАУЭРЛИФТИНГА в США
▶︎
МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3
▶︎
Как делать СТАНОВУЮ ТЯГУ СУМО с идеальной техникой? | Джефф Ниппард
▶︎
When Anatoly’s Strongest Mop Lift EVER Left the Gym SPEECHLESS!!! | Anatoly Gym Pranks
▶︎
When Deadlifting Heavy, Don't Stand Up & Try This Instead
▶︎
Bench Press: Technique. A Look at the Nuances That Will Help You Improve Your Results
▶︎
How to Clean... correctly
▶︎
A CLEAR SEMINAR ON DEADLIFT / KONSTANTIN POZDEEV
▶︎