Por Que Sinto Dor no Antebraço ao Fazer Bíceps? (AVANÇADO)

Se inscreva na minha lista especial de emails para conteúdos exclusivos: http://www.willdetilli.com.br/ Tema: Por Que Sinto Dor no Antebraço ao Fazer Bíceps? (AVANÇADO) Fala galera, esse aqui é o Mesa Maromba, e hoje eu vou responder a pergunta que todo mundo já fez um dia... Por que quando faço rosca direta ou bíceps eu sinto tanta dor no antebraço? Esse vídeo é interessante até para os praticantes mais avançados, pois eu vou abordar conceitos de cinesiologia e anatomia, o que é extremamente útil na musculação. Você irá descobrir porque é tão comum sentir dores no antebraço ao fazer bíceps e como resolver esse problema. Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.