感情危機怎麼辦？感情出狀況快照著做，6個步驟快速處理婚姻危機！【經營感情61】Kitty老師小教室92

當你遇到感情危機或婚姻危機時，你要先了解"危機"指得是危險又有機會的時刻，是測試決策和問題解決能力的一刻，是一個轉折點。擁有正確的方法，你就可以讓危機變轉機。 很多朋友在遇到感情危機時都硬撐著，不去面對處裡，或假裝沒事...等到很嚴重了才要急救，往往也都來不及了。 今天我要和大家分享6個步驟，若是你遇到感情危機，你要趕快套用，提升你的感情(婚姻)關係，否則狀況不斷往下掉，你的感情(婚姻)也就被消耗光了。 #感情危機 #婚姻危機 #感情出狀況 ---------------- ★★和Kitty老師團隊 一對一面談 ★★ 如果你也想要告別相愛容易相處難的狀況，或者想要找到對的人，體會愛與被愛的甜蜜和長久的穩定關係，我最近正在籌備一門線上課程，教你如何去解決你在感情裡的障礙，讓你擁有幸福的感情或婚姻。 有興趣的話就點選連結，預約我們團隊的一對一面談，我們一起來聊聊吧！ https://calendly.com/kittychou/2022?m... ------------------- ★★ 你想要更加了解自己嗎？★★ ★★ 我想要送您一份特別的禮物！★★ 這個「免費能力分析」可以協助您，去辨識出您的人格特徵中的優勢及缺失。協助您清楚瞭解自己在生活中的三大主要區域的現況，包括個人狀況、工作及一般生活狀況、感情與人際關係狀況。在您瞭解自己之後，您可以去加強優勢、改善缺點，您將會更容易達成生活上的目標！ 我們收到您填寫的申請資料後，會盡快將連結傳送給您。 https://docs.google.com/forms/d/1H2Vt... ------------------- Kitty老師免費線上研討會： ⭐生活可以是享受 而不是壓力⭐ 你的生活是享受 還是壓力呢 ？ 感情 事業 工作 個人成長 親子關係 人際 財務狀況...... 是不是讓你無法享受生活 ？ 擔心 害怕 生氣 焦慮 沒自信 提不起勁...... 你對這一切 感覺到累了嗎？ 生活有太多狀況 總讓你開心不起來 又不知道從哪下手處理嗎？ 點擊報名Kitty老師免費線上研討會： https://reurl.cc/9O2K0v --------------------- ★★你的心靈是怎麼運作的？ ★★ 你是否知道你的心靈當中有一部分是完全不在你的掌控之下？ 那是你低情緒或非理性的來源 它是以「刺激-反應」的方式來運作的 什麼是「刺激-反應」呢? 它怎麼搞砸你的生活？ 點擊連結 一起看看下面的影片    • 為什麼總是無法達成目標、感情不順利、有時還會受到刺激？你的心靈是怎麼運作的？刺激反應...   ----------------------- 點擊這裡找到 Kitty老師+獲得更多詳情： 欣欣向榮生活諮詢中心 FB粉絲專頁：  / flourishtaiwan   LINE官方帳號：@flourishgroup E-Mail：[email protected] Instagram：Kitty老師小教室   / chou.kitty   FB kitty老師小教室粉絲專頁 ：https://reurl.cc/5pk1dz -------------------- 相關影片推薦： 感情好累、婚姻疲勞感、對婚姻沒有期待、不想動。 2個步驟，重新活起來！【經營感情52】Kitty老師小教室83    • 感情好累、婚姻疲勞感、對婚姻沒有期待、不想動。 2個步驟，重新活起來！【經營感情52...   感情冷戰 為什麼？造成冷戰的3個原因。解決另一半不說話的3個高效婚姻溝通技巧。【經營感情51】Kitty老師小教室82    • 感情冷戰 為什麼？造成冷戰的3個原因。解決另一半不說話的3個高效婚姻溝通技巧。【經營...   【婚姻 愛情】白目惹怒另一半，怎麼解？如何解決婚姻衝突，恢復感情 |哥吉拉之亂|Kitty老師小教室80【經營感情#49】    • 【婚姻 愛情】白目惹怒另一半，怎麼解？如何解決婚姻衝突，恢復感情 |哥吉拉之亂|Ki...   【婚姻 愛情】感情累了嗎？只用3招幫你的感情充電，找回生命力|感情目標怎麼設定？讓另一半變成好戰友|感情有樂趣的最強婚姻攻略| Kitty老師小教室67【經營感情36】    • 【婚姻 愛情】感情累了嗎？只用3招幫你的感情充電，找回生命力|感情目標怎麼設定？讓另...   【婚姻 感情】另一半對我沒興趣了。是淡了還是不愛了？感情基礎靠什麼撐著？| 挽救沒有被愛的感覺，這一招有效！|Kitty老師小教室58【經營感情27】    • 【婚姻 感情】另一半對我沒興趣了。是淡了還是不愛了？感情基礎靠什麼撐著？| 挽救沒有...   -------------------- 感情危機怎麼辦？感情出狀況快試試看，6個步驟快速處理婚姻危機！【經營感情61】Kitty老師小教室92 影片時間標記： 00:00 每個人都會經歷感情危機 01:05 沒有一個方法可以解決所有人的感情危機 02:08 遇到婚姻危機 別逃！ 03:25 6個步驟感情起死回生 03:39 1.觀察自己的哪些行動會導致婚姻危機 04:25 2.面對處理這個危機 05:28 3.承認 「我正處於危機中」 05:49 4.修正那些導致這個危機的有害行爲 07:23 5.調整生活 讓感情危機不會持續下去 08:09 6.給自己一些明確的行爲準則 09:14 結束 ---------------------- 影片腳本： 婚姻危機怎麼辦？6個步驟快速解決感情危機【經營感情61】Kitty老師小教室92 說起婚姻危機或感情危機，應該大家多多少少都有點經驗吧！談感情或經營婚姻，誰都會想要一直順順利利的。 但若是你們原本的感情狀況還不錯，但是你發現到你的感情正在走下坡，不論這個下坡是來自突然的單一事件，或者是慢慢地往下滑落的綜合狀況，這個時候你該怎麼辦呢？若是你沒有警覺到這個感情危機、或是假裝沒事而沒有去處理，那麼它就會繼續的往下滑，然後你的婚姻就沒了！ 沒有誰的感情總是一帆風順的，今天我想要跟大家分享6個步驟，讓大家都在遇到感情危機的時候，可以順利的度過，讓危機變成轉機，我可不是隨便說說 用哲學改變生活 創造興盛繁榮 大家好我是Kitty。 這是一個經營感情和自我成長的頻道。如果這是你喜歡的主題，就按讚訂閱開啟小鈴鐺，這樣你就不會錯過任何經營感情和自我成長的資訊了，同時也是對這個頻道非常大的支持 感情危機或婚姻危機的原因實在是太多了，每個人都不一樣，嚴重程度也不同。沒有任何一個方法可以處理所有人的婚姻危機。 今天我要和大家分享的是必較像是這樣的狀況：你們吵架了，不但沒有溝通和好還越吵越兇；對方外遇了你使出渾身使出渾身卻喚不回，或者你剛發現到你自己走偏了想要回頭；也可能是你們的互動越來越淡，婚姻變得有點無趣，但也不至於淡到沒救.... 總之就是，你的感情婚姻出現了狀況，有危險！該怎麼辦？大家有這樣的問題嗎？不論你的問題是什麼，你今天都可以得到解決方案，你要執行以下的6個動作 但今天教大家的技術並不適用於長期的狀況，像是你們已經分居3年了，或是感情雙方都早已各自玩各自的，甚至兩人長期針鋒相對互相傷害....這樣的狀況已經在這裡了，它另有解藥，我們之後再說 我們進入今天的主題吧： 很多朋友跟我說他們的感情冷掉了、沒有互動了、甚至於好像都不再感受到對方的關心了。其實那都是長期各種大小危機的累積，一步一步往後退的結果。 所以當你的感情狀況從這樣變成這樣，你不要允許它繼續往下掉，而是要趕快執行接下來的6個動作，以免你的感情或婚姻真的就冷掉了。 這六個動作不但會讓你們的感情起死回生，還會比以前更強大。 我用一位學員的例子來做說明：他們剛結婚的時候感情很好，也會去參與彼此的社交圈。但是沒多久，太太在某次聚會回來說：「我不是很喜歡你那個圈子的人，我覺得有些人看事情好偏頗，聽得好煩。」所以之後類似這樣子的聚會，先生就自動不再邀太太一起去了。聚會回來後也不想要和對方分享，因為知道另外一個人不喜歡，還不如不說。太太也開始覺得先生不喜歡參與她這邊的聚會，所以也都自己去，慢慢地就變成各走各的。沒多久兩個人就漸行漸遠了。 我們來看看，若是這位先生發現了這個婚姻危機正慢慢地消磨掉他們的感情，他想要去做一些改變，來提升夫妻關係，先生要怎麼做？ 動作1.觀察你的哪些習慣動作會導致這個婚姻危機，立即停止下來 這個動作非常重要，若你沒有先好好執行，後面就不用做了。 老公可能會觀察到： 因為怕老婆不高興，所以就偷偷地用工作當藉口，去參加聚會 因為老婆不開心所以就懶得溝通，保持沉默，免得麻煩 找藉口不去參與老婆希望他出席的聚會，久了之後老婆也懶得找他了 不和老婆分享自己的生活和工作，允許雙方各過各的，覺得不對勁但是仍然沒有去溝通 結婚後沒多久就沒有在經營婚姻，也沒有去創造彼此的感情了 動作2.直接去面對 處理這個危機 不管原因是什麼，現在這位老公的婚姻危機是：兩人相處變少了，各過各地，感情變淡了 所以他可以直接和老婆溝通：「我覺得我們兩個人各忙各的、越走越遠了，我想一直跟你在一起，所以我很不喜歡現在這樣，我喜歡我們以前的樣子，參與關心彼此的生活。我之前沒有陪你一起參加朋友和家庭的聚會，這是不對的，我會去改變。我知道有些我的生活圈你也許不太喜歡，但是有的時候我還是希望你可以陪我一起去。或者我們也可以多安排一些兩個人相處的時間，你覺得這樣好不好？」 這就完成這個動作了 如果你覺得你在感情和婚姻的經營上，遇到一些煩惱或是困難，不知該怎麼處理，你可以在說明欄中，去預約我們的一對一免費面談 和我們聊聊 或者說明欄中也有其他的免費服務，大家若有需要可以去看看 接下來是動作3.對自己承認：我正處於危機中。 不要再逃避或覺得無所謂了，你必須跟自己承認，我搞砸了！因為我的不溝通，也不去關心或參與太太的生活，允許狀況越來越糟，造成現在的感情危機。 接下來是動作4.修正那些導致這個危機的有害行為 你鐵定有做一些會危及到夫妻關係的事，不一定要是什麼大事，但你要誠實坦率地想想看，那些是什麼事，要怎麼去修正它們 舉例來說： 這位老公發現自己的息事寧人作法，導致自己在婚姻中有很多隱瞞或謊言。若要去參加聚會，就老實說而不隱瞞，回家後也可以大方分享聚會中有趣的事情。總之就是停止這些說謊和隱瞞0557 另外，雖然知道老婆不喜歡參加某些生活圈，但還是會誠心邀她一起去，而不是把老婆排除在外 欣賞老婆很有自己的想法這樣很好，即使想法不同也可以去了解對方，不用表現出不耐煩或爭論 不再找藉口逃避參與老婆希望我出席的聚會，若真的不能參加，也要跟老婆溝通清楚，另外參加這些聚會活動時，要參與，而不是事不關己的一直在旁邊划手機 好！這些修正過後的行為，若是這位老公確實執行的話，就會帶來非常大的轉變 動作5.調整你的生活，讓危機不會持續下去 老公減少和朋友聚會的次數，而且都會邀請老婆一起去 老公開始和老婆分享自己的生活和工作，也主動關心老婆每天的生活， 老婆說了很多次，她很想做重力訓練的運動，但都沒有行動。老公這時可以安排一個重力訓練課程邀老婆一起參加，增加夫妻間的互動，運動完還可以來個小約會。 或者老公知道老婆喜歡花花草草，所以和老婆約好一起討論，怎麼把家裡的陽台整個布置起來 總之就是重新開始創造感情關係、讓夫妻之間的熱度活起來 動作6.給自己一些明確的行為準則，確保危機不會在未來重複發生 我們總是要從危機中學習，才不會在未來又犯重複的錯誤。給自己一些明確的規範是很好的方式。 像是：有問題不對勁就去溝通，意見不合不可以逃避，不做任何要隱瞞的事，每周至少要安排一天可以兩個人共同外出活動，或是，記得！她是我要共同生活、白頭偕老的人，所以我要去經營、創造婚姻關係 以上的6個步驟，大家記得要按照順序執行，才會有最好的效果...