Бханте Ньянасиха. Лекция "Что такое осознанность? Ответы на вопросы" в храме Тубден Шедублинг 2025.

0:00 - Что наблюдать при медитации при ходьбе? 5:08 - Качества развиваемые при медитации при ходьбе. 7:31 - Почему контроль это не осознанность. 12:13 - Объект медитации при ходьбе и четыре основы осознанности. 18:15 - Помехи во время медитации. 28:19 - Работа с помехами во время медитации. Бханте Ньянасиха является настоятелем русскоязычного монастыря традиции Тхеравада "Читтавивека" в Шри-Ланке. https://samatha-vipassana.com https://t.me/chittaviveka https://t.me/chittaviveka_chat https://vk.com/dhammatheravada   / chittaviveka     / chittaviveka.monastery   Лекция проходила по приглашению Московского храма Ваджраяны «Тубден Шедублинг» https://moscowbuddhatemple.ru https://vk.com/buddha_temple