DIESE 7 Wirkungen hat Spargel auf deinen Körper!
Endlich ist wieder Spargelzeit! Da hab ich mich gefragt: Was ist in Spargel eigentlich alles so drin? Welche Vitamine und Mineralstoffe liefert Spargel und welche Wirkung hat Spargel auf den Körper? All das zeige ich dir in diesem Video! Unterstütze mich: ► Produkte, die ich empfehle: https://www.amazon.de/shop/ernahrungs... (Werbung*) ► Hier findest du Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Bücher und Küchenutensilien, die ich empfehle! ► Außerdem findest du eine Liste, in der ich mein Videoequipment aufgelistet habe! Mehr von mir: ► Meine Website: https://ernaehrungsnavi.de/ ► Instagram: / ernaehrungsnavi ╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ Quellen (letzter Zugriff 30.04.2022): (1) Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 via DEBInet: Spargel roh mit Küchenabfall. https://www.ernaehrung.de/lebensmitte... (2) European Commission: EU Register of nutrition and health claims made on foods (v.3.6). https://ec.europa.eu/food/safety/labe... (3) Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Österreichische Gesellschaft für Ernährung, Schweizerische Gesellschaft für Ernährung (Hrsg.): Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr. Bonn, 2. Auflage, 5. Aktualisierte Ausgabe (2019) (4) Ernährungsumschau (2019): Neue Pressegrafik des BZL erschienen: Woher kommt unser Spargel? https://www.ernaehrungs-umschau.de/ne... ╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Das geschiet über sogenannte Affiliate-Links. Ich bekomme eine Provision, wenn du ein Produkt über einen meiner Amazon-Links kaufst. Die Informationen in den Videos und in der Beschreibung werden von mir bestmöglich recherchiert. Es kann dennoch sein, dass sich Fehler einschleichen. Die Informationen sind zur Weiterbildung und Unterhaltung bestimmt, sind jedoch nicht als Diagnose- und Therapieanweisungen zu verstehen und stellen auch keine Ernährungsempfehlung dar. Ich übernehme keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Informationen entstehen. Verwende die Informationen aus den Videos nicht als Grundlage für Entscheidungen, die mit deiner Gesundheit zu tun haben und treffe keine Selbstdiagnosen. Konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden einen Arzt.
Bauchfett verschwindet, wenn du diese 10 Frühstücks-Lebensmittel JEDEN TAG isst
Mineralstoffe und Vitamine: So gesund ist Spargel | Marktcheck SWR
17-jährige Holländerin wird BELÄCHELT.. dann SINGT sie PHANTOM DER OPER! 😮
Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!
Asparagus, what's it all about? These mistakes ruin its health benefits
1 Gewürznelke in den Kaffee… Was 10 Minuten Später Passiert Ist Verblüffend
Grüner Spargel Rezept – gebraten in 10 Minuten, schnell & köstlich!
Besser als Cannabis? Diese Heilpflanze macht dich glücklich!
Cooking green asparagus correctly – simple, quick & incredibly delicious! Asparagus recipe.
7 Gründe, warum Spargel so gesund ist
10 japanische Gewohnheiten für ein dauerhaft aufgeräumtes Zuhause
Abnehmen bei Stoffwechselstörung: So helfen Hafertage I Ernährungs-Docs I ARD Gesund
What happens if you eat only sardines for 5 days?
Das Ist Der Schnellste Weg, Um Viszerales Fett Zu Verlieren (Ernährungsberater Seit Über 40 Jahren)
This Breakfast MELTED My Belly Fat. I Eat It Every Morning – No Sugar, No Cooking!
Diese 20 Gemüsesorten Wachsen Wie Obstbäume! Einmal Pflanzen, Für Immer Ernten
Verstopfung ab 60 lösen: Die 8 besten Öle für Darmreinigung & leichte Verdauung
Your Kidneys are Begging You to Eat These 5 FRUITS (Lower Creatinine Naturally After 60)
Die letzten Worte von Patrick Swayze werden Sie zu Tränen rühren
