Pankaja Mudra | தாமரை முத்திரை |100 % Happiness Guaranteed | How to get Glowing Face | Stressbuster
Pankaja Mudra | தாமரை முத்திரை |100 % Happiness Guarantee | How to get Glowing Face | Stressbuster Dr.Salai Jaya #Kalpana explains the way to change our mood and make us joyful and #happy with a 5-minute #SiddhaMudra called Pankaja Mudra or #LotusMudra. Pankaja Mudra procedure: Bring the hands together in front of the chest without touching the body. The thumbs point in toward the chest. The edges of the palms, thumbs, and little fingers touch. The index finger, middle, and ring fingers are spread wide as much as possible like a lotus flower opening. ⏰Duration: 5 Minutes. If you are very stressed you can increase the time. ***************************************************************************** Disclaimer: This video is intended for your knowledge purpose only and is not a substitute for professional medical advice or treatment for specific medical conditions. Do not use this information to diagnose or treat a health problem or disease without consulting a physician. We make no warranties of any kind and so please consult physicians with any questions or concerns you may have regarding your body conditions. ***************************************************************************** Dr. Salai Jaya Kalapana BSMS, MD (Siddha), 👩⚕️ Siddha Physician & Certified International Yogic Trainer Founder of : 🤟🏼 Siddha Mudra 🏢 Dr. Salai Jaya Kalpana’s Siddha Mudra Global Research Foundation 🏥 Siddhar Vanam - Siddha and Siddha Mudra Hospital (Earlier Sukalpana Siddha Multi-speciality Hospital) ***************************************************************************** FOR SIDDHA MUDRA CLASS 👨🏫 ENQUIRY: 📞 +91-9159508444 🌐 www.siddhamudra.org ***************************************************************************** Join us: https://chat.whatsapp.com/F1JMCj8yJBW... https://t.me/joinchat/AAAAAFMib7VljgW... / drsalaijaya. . / siddhamudra / siddhamudra / siddhamudra / sidd. . **************************************************************************** For Treatment, Contact: SIDDHAR VANAM SIDDHA AND SIDDHA MUDRA HOSPITAL சித்தர் வனம் - சித்தா மற்றும் சித்த முத்திரை மருத்துவமனை Online Clinic 09750111511 (மருத்துவரை வீடியோ கால் மூலம் சந்திப்பதற்கு) ****************************************************************************
90% நோய்களுக்கு மனசுதான் காரணம்! Siddha Dr. Salai Jaya Kalpana | Mudras | Lifestyle | Part-05
மாணவர்கள் அதிகம் மார்க் எடுக்க... முத்திரை practice கொடுப்போம் Actor Rajesh | Dr Salai jaya kalpana
10 நிமிடம் போதும்... முதுகுவலியை போக்கும் முத்திரை! | Dr. Salai jayakalpana | Backpain | Treatment
இந்த 16 கேள்விகளுள் நீங்க எந்த உடம்புனு தெரிஞ்சிக்க முடியும்! | Dr Salai Jaya Kalpana | Mudra |
Moondru Mudichu - Best Scenes 1 | 25 July 2026 | Tamil Serial | Sun TV
மாதங்கி முத்திரையால் உடலில் நடக்கும் அற்புதங்கள்! | #gurumithreshiva | #matangi
இது தெரிஞ்சா மன அழுத்தமே இருக்காது || Dr.Salai Jaya kalpana Healthy World || Dr. Saalai JK
சோம்பேறியா இருக்கிங்களா இந்த முத்திரை பண்ணுங்க... | Dr Salai Jaya Kalpana | Mudra
இந்த 3 எண்ணெய் மூட்டு வலிக்கு Best... Pain Killer முத்திரையா? - Dr Salai Jaya Kalpana | Karuppati
குழந்தைகளின் கண் கண்ணாடியை கழட்ட வைக்கும் - சித்த முத்திரை | டாக்டர். சாலை. ஜேகே
விளக்கெண்ணெயில் இவ்ளோ Benefit-ஆ | Suganthi Jaya | International Yoga Trainer
இந்த முத்திரை போதும்....திருமண ஆகாதவங்களுக்கு கூட திருமணம் நடக்கும்... Actor Rajesh |
செய்த பாவமும் அதனால் வரும் நோயும்.. அகத்தியர் சொன்னது Actor Rajesh| Mudra | Dr Salai jaya kalpana
நரம்புகள் பலமாகும் | Lose Weight Fast & Strengthen Your Nerves Naturally! | Dr.Deepa | Mr ladies
அறுபதிலும் இருபது போல் தோற்றப் பொலிவுடன் இருக்க,நீங்கா இளமையுடன் வாழ இந்த முத்திரையை செய்தால் போதும்
Aditi Mudra - Primary Mudra to Practice
மூச்சை அந்த பக்கம் மாற்றினால்தான் எதிலும் வெற்றிபெற முடியும்.... Actor Rajesh |DrSalai Jaya Kalpana|
உடல் வலி, சோர்வு, மூட்டு பிரச்சனைக்கு ஒரே தீர்வு! உடல் ரீசார்ஜ் ஆகும் முத்திரை 🔥| Yogam
முறையாக எண்ணெய் தேய்த்து குளிப்பது எப்படி | டாக்டர். சாலை. ஜேகே
