Mentális egészség és önelfogadás - Dr. Unoka Zsolt
Ha esetleg érintett vagy, vagy ismersz valakit, aki érintett, és a terápia nem jöhet szóba, akkor a megoldás nem más, mint az Önsegítési lehetőségek kiaknázása. Ebben segít az Optima Online nélkülözhetetlen tudás- és eszköztára. Ha a cél az Optima Zóna! https://optimatagsag.hu

▶︎
Amikor beköszönt a valóság

▶︎
Lélekben - NÁRCIZMUS - Prof. Dr. Unoka Zsolt Szabolcs és Pozsgai Zoltán Péter (Klubrádió)

▶︎
Mielőtt mondanánk valami bántót a gyerekünknek, vegyünk pár mély levegőt - Dr. Unoka Zsolt

▶︎
Az egyenlőség nem az, hogy mindenki ugyanazt csinálja / Unoka Zsolt, Betlen Anna & Veiszer Alinda

▶︎
Biomeet 2025 - Dr. Unoka Zsolt - "Epigenetika és traumák kapcsolata"

▶︎
Függőségről, halogatásról és újrakezdésről...

▶︎
Ha elmúlik a depresszió, visszatér a szerelem, a motiváció és a vágy

▶︎
Vitaminok, étrendkiegészítők: mi kell, mi árt?

▶︎
Borderline-zavar: „Kétszázszor felhívnám, hogy szeret-e még” | Dr. Unoka Zsolt

▶︎
"A legtöbb betegség elvezet minket a kapcsolati problémánkhoz" - Dr. Buda László a Lélekközösségben

▶︎
Purebl György: Egy országnyi ember küzd kóros álmatlansággal | Az Én Kék Zónám #11

▶︎
Beszéljünk az érzelmekről! - Dr. Pléh Csaba

▶︎
Ne szégyelld magad! | Vendég: Prof. Dr. Unoka Zsolt | Spiritusz podcast 4. évad, 7. adás

▶︎
Joós István: Miért nehéz érzelmileg megközelíteni a férfiakat? | Az Én Kék Zónám #15

▶︎
A tested üzen – csak nem érted? | Dr. Buda László a pszichoszomatikus tünetek valódi okairól

▶︎
Mit tehetünk a borderline-osok érdekében? | Unoka Zsolt a Klubrádióban | 2023.12.01.

▶︎
Mi a szorongás ellenszere?

▶︎
Szűcs Péter: Ősi közösségekben van a túlélés kulcsa | A Te Kék Zónád #29

▶︎
Sématerapeuták egymás közt: Beszélgetőtársam Dr. Unoka Zsolt Szabolcs, pszichiáter, pszichoterapeuta

▶︎
