4 Passos para eliminar a angústia | #IPVM

Sabe aquele estado emocional paralisante no qual se misturam a ansiedade, o medo, a sensação de perigo, o vazio existencial? Eu costumo chamar de ANGÚSTIA. Ainda que a angústia seja um sentimento humano, não precisamos nos acostumar com ela e hoje quero ajudar você a eliminar essa sensação com alguns passos simples.