KEFIR - Moćni napitak sa Tibeta! Kako da u kućnim uslovima napravite prirodni probiotik!
Kefir - prirodni probiotik- fermetisani mlečni napitak, potiče sa područja severnog Kavkaza. Ovaj napitak se priprema dodavanjem kefirnih zrna u pasterizovano mleko, čime se pokreće proces fermentacije, koji transformiše mleko u gustu kremastu tečnost. Podseća na jogurt. Razlikuje se od jogurta po prisustvu bakterija i kvasaca u svojoj mikroflori, što mu daje jača dejstva kao probiotik. Kefir ima blago gaziranum kiselu teksturu zbog prisustva ugljrn-dioksida nastalog u procesu fermentacije. U videu možete pogledati način pripreme. https://www.buymeacoffee.com/emilinak... Dragi prijatelji, od sada me možete častiti kafom i na taj način podržati moj rad i razvoj kanala ❤
▶︎
🌿 Making soap with fresh rosemary from my garden
▶︎
Soap Making Tutorial and Recipe for Absolute Beginners (you can do it!)
▶︎
HOW TO MAKE MILK KEFIR AT HOME - Everything You Need To Know
▶︎
How To Make Milk Kefir (The Easy, Foolproof Way)
▶︎
Oat Yogurt! Make Homemade Yogurt Rich In Probiotics With Just 2 Ingredients!
▶︎
How to make Kefir at home, forever!
▶︎
KAKO NAPRAVITI DOMAĆI KEFIR OD KEFIRNIH ZRNACA kuhaj i peci
▶︎
Ne možete da smršate? Problem možda nije u kalorijama nego u insulinu!
▶︎
Put an egg in boiling milk – and you'll never buy cheese again! 🧀🔥
▶︎
I Don't Buy Yogurt Anymore! 2 ingredients, THICC Greek Yogurt, No special tools Needed!
▶︎
Praktična žena - Bademovo, ovseno i kokosovo mleko, Čia puding, Ovsena kaša, Amarant kaša, Smutiji
▶︎
Gust i kremast GRČKI JOGURT - svi savjeti za 100% uspjeha
▶︎
Don't buy butter! 1 kg of butter from 1 liter of milk in just 5 minutes!
▶︎
The Easiest Way to Make RAW Kefir at Home (5-Minute Recipe!)
▶︎
Making Water Kefir at Home - Our Favorite Fizzy Drink
▶︎
HOW TO MAKE MILK KEFIR AT HOME • Everything You Need To Know • Masterclass (UPDATED)
▶︎
DAIRY FREE KEFIR : Better Than Yogurt + Billions of Probiotics
▶︎
HOW TO MAKE THICK KEFIR ⭐ Greek Yogurt Consistency!
▶︎
Genijalan trik kako brzo ukloniti sol iz morske vode!
▶︎