初めてのガード注意点
初めてガードを選択してスパーに挑む方に注意点をまとめました。 #柔術#岐阜市#大人の習い事 ◎CARPE DIEM HOPE 岐阜市にある柔術スタジオ 無料体験お待ちしております https://hope.dimanche.co.jp ◎PASSGUARD FITNESS / @passguardfitness

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