Tuer les émotions - Ou les vivre et les exprimer ?

On a dit à mon amie : "Tu es en colère, il faut travailler dessus…". Moi sa colère je la trouve belle et sainte. Elle lui va bien. Elle s'emporte, elle s'agace, elle défend ses sujets avec conviction, elle dénonce ce qu'elle trouve injuste et absurde ! Sa colère lui permet aussi de se défendre, de poser ses limites, de se révolter quand cela est nécessaire. Quelque part, elle fait partie d'elle, de sa personnalité et elle aurait tort sûrement de vouloir s'en débarrasser ou de la faire taire. Il y a bien des émotions dont on aimerait tuer. Ne plus ressentir. On s'emploie d'ailleurs souvent à les laisser de côté, à les amoindrir, à les éviter même. On oublie de les exprimer. Les émotions c'est ce qui fait de nous des humains. Peut-être que le défi est d'apprendre à vivre avec et les reconnaître pour ce qu'elles sont ? Des états, du mouvement… De la vie ? 💗