"Utanıyorum!" #podcast #psikoloji #kişiselgelişim

Terapi odasında terapistinizle paylaşmaya çekindiğiniz bir konu oldu mu? Bu bölümde danışanların terapide en sık sakladığı konuları konuşuyoruz: Utanç, kıskançlık, terapiste yönelik olumsuz duygular, “yanlış anlaşılma” korkusu ve yargılanma kaygısı… Araştırmalar, güçlü bir terapötik ittifakın sürecin en önemli belirleyicilerinden biri olduğunu gösteriyor. Edward Bordin’in modeli; terapide bağ, hedef ve iş birliğinin iyileştirici rolünü vurgularken utanç üzerine çalışan Brené Brown ise, insanların en çok “yetersiz görünme” korkusuyla suskunlaştığını belirtir. Bu bölümde birlikte düşünüyoruz: Belki de terapide konuşamadığınız şey, tam da çalışılması gereken yerdir. İletişim için 📩 Mail: [email protected] 📱 Instagram: @klinikpsk.ilkemiscan 📚 Kaynakça Bordin, E. S. (1979). Working alliance theory. Brown, B. (2012). Daring Greatly. Norcross, J. C., & Lambert, M. J. (2018). Psychotherapy relationships that work.