10 приемов массажа которые вы еще не пробовали. Как делать массаж девушкам

Запись на занятия на сайте https://mystretchfit.ru или по телефону 8 (977) 439-11-24. Почему нужно делать массаж: 1. Массаж имеет небольшое количество противопоказаний и безопасен даже для маленьких детей и людей старше 70 лет. 2. Массаж можно выполнять даже тогда, когда человек не имеет возможности заниматься лечебной физкультурой и другой физической активностью. Иногда массажное воздействие является единственным способом реабилитации после тяжелых травм и болезней. 3. Процедура массажа приятна и безболезненна. Большинство пациентов, включая малышей, переносят массаж хорошо и получают удовольствие от сеанса. 4. Существует много массажных техник, направленных на лечение и профилактику заболеваний, активацию процесса похудения, расслабление, уменьшение болевого синдрома и т. д. Пациент совместно с лечащим врачом и массажистом может выбрать тот вид, что подходит именно ему. 20 причин проходить курс массажа каждый год 5. Массаж можно выполнять как в специализированных массажных салонах и лечебных учреждениях, так и на дому. Вызов массажиста особенно актуален для маленьких детей, пожилых и очень занятых людей. 6. Массаж можно и нужно сочетать с ЛФК, физиотерапией, механотерапией, ароматерапией, т. к. он усиливает эффективность этих процедур. 7. Массаж помогает быстрее восстановиться после серьезных нагрузок, поэтому он так популярен среди спортсменов. 8. Массаж помогает справиться со стрессом благодаря увеличению в крови гормонов удовольствия – эндорфинов. Даже одного сеанса может быть достаточно, чтобы расслабиться и восстановить силы. 20 причин проходить курс массажа каждый год 9. Массаж обладает мощным обезболивающим эффектом. Снижение интенсивности болевых ощущений достигается из-за уменьшения спазмов и выделения эндорфина, дофамина и окситоцина. 10. Массаж помогает похудеть и подтянуть фигуру. Для борьбы с несовершенствами применяются вакуумные и антицеллюлитные техники, которые ускоряют метаболизм, разрушают жировые клетки и ускоряют выведение токсинов. Записаться на занятия можно на сайте https://mystretchfit.ru или http://sport-ravnovesie.ru или по телефону: 8 (977) 439-11-24 или онлайн https://n113633.yclients.com. Студия "Равновесие" работает ежедневно с 9:00-22:00. Мы в Телеграм: https://t.me/sport_ravnovesie Мы в Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ee270f39a246076d4... Мы в Контакте: https://vk.com/sport_ravnovesie Мы в Rutube: https://rutube.ru/channel/23565906/ Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/58506789781533 Мы в Фейсбук:   / sportravnovesie   Мы в Instagram:   / sport_ravnovesie   Мы в ТикТок:   / sport_ravnovesie   Мы в Twitter:   / sportravnovesie   #массаж #массажист #студиямассажа #салонмассажа #девушка #реабилитация #реабилитолог #студиярастяжки