Jak se nenechat zahltit a žít jednoduše?

V dnešní přemíře věcí, akcí a informací je snadné se ztratit. Naše domovy praskají ve švech, naše kalendáře se plní do posledního místa a naše mysl je neustále bombardována vlnou informací. Jsme v nekonečném kolotoči přeplněného života. Jak se v této přemíře všeho zorientovat? O to se s vámi dělíme v rozhovoru s Annou Kamenickou, autorkou projektu Tady je uklizeno. Sdílíme témata jako: Jaké příznaky ukazují, že jsme přehlcení? Jak se tomuto zahlcení vyhnout? Jak si doma uklidit a proč je to důležité? Jak přenést myšlenku minimalismu i do oblasti jako jsou technologie, akce, vnitřní prostor, hodnoty a záměry? Jak v životě zpomalit a žít jen to, co je pro nás opravdu důležité? Krásný poslech a děkujeme, že tu s námi jste. Martina a Anička Zmiňované odkazy: Projekt tady je uklizeno na webu: https://www.tadyjeuklizeno.cz Instagram:   / tadyjeuklizeno   Ebook Obklopte se tím, co milujete: https://www.tadyjeuklizeno.cz/obklopt... Mindfulness a pomalý život: https://martinachomatova.cz Intagram:   / martina_chomatova   Nedatovaný deník Dovol si zářit: https://martinachomatova.cz/denik-dov...