Занятие по танцу Каошики (Разминка, техника танца) + Новая музыка!

Занятие для начинающих в медленном темпе. Комплексная практика включает в себя разминку с доступными движениями, объяснение техники танца, сам танец 8 минут и шавасану. Смотрите урок целиком или выбирайте необходимую часть: 00:00 Приветствие 00:31 Разминка 12:00 Объяснение техники танца 23:00 Комментарии к практике танца 24:20 Танец 8 минут медленный темп 33:30 Шавасана Танец Каошики имеет противопоказания: серьёзные заболевания сердца, отяжеленные пороками; высокое или низкое артериальное давление; повышенная температура; чувствуются болевые ощущения при выполнении танца; в период обострения хронических заболеваний. Если вы не уверены в безопасности предлагаемых движений лично для вас, пожалуйста, не выполняйте их и проконсультируйтесь с врачом. Диапазон и степень напряжения тела выбирается самостоятельно по своим возможностям, ощущениям и желанию. Не допускаются любые болевые ощущения в теле. Будьте внимательны к себе. Автор видео не несет ответственности за ваше здоровье. Спасибо за понимание! Мой инстаграм про Каошики   / tempoplatz   Как правильно делать наклон вперед в танце    • Наклон вперед по технике Каошики!   Как держать спину ровно в танце    • Неправильная осанка и Каошики. 3 упражнени...   Подробный разбор всей техники Каошики    • Самый подробный разбор техники танца Каошики