On vous ment sur la confiance en soi, avec Marie Perrissoud

Attends, t'es encore en train d'attendre d’avoir davantage confiance en toi avant d’oser prendre la parole, demander une augmentation, lancer un projet ou poser tes limites ? Mais si c’était justement ça, le problème ? Dans cet épisode de Team Player mais pas paillasson, je reçois Marie Perrissoud, coach mindset spécialisée dans l’accompagnement des entrepreneuses. Ensemble, on déconstruit l’un des plus grands mythes du développement personnel : l’idée qu’il faudrait avoir confiance en soi avant de passer à l’action. Dans cet épisode, tu vas découvrir : ◾️ Pourquoi le syndrome de l’imposteur touche autant les femmes… même les plus compétentes ; ◾️ Qui est Bobby, cette petite voix intérieure qui te pousse à douter de toi ; ◾️ Comment reconnaître les mécanismes du people pleasing et la peur de décevoir ; ◾️ Pourquoi attendre de te sentir prête est souvent le meilleur moyen de rester bloquée ; ◾️ La différence entre estime de soi, image de soi et confiance en soi ; ◾️ Un exercice simple pour prendre du recul sur tes pensées limitantes et reprendre les commandes. Au fil de la conversation, Marie partage également son parcours dans l’univers exigeant du luxe, les enseignements qu’elle a tirés du management d’équipes internationales et sa vision du mindset comme levier de transformation. Parce que la confiance en soi n’est pas un prérequis. C’est souvent le résultat de l’action. 🤳 Pour retrouver Marie Perrissoud :   / marieperrissoud-riseandshinecoaching   👭 Pour retrouver le réseau Femmes & Challenges : Site internet : https://femmesetchallenges.fr Instagram :   / femmesetchallenges   ______________________________________________________________________ Pour aller plus loin et muscler ta boîte à outils d’assertivité, abonne-toi à la newsletter “Team player mais pas paillasson” 👉 https://emilie300.substack.com Chaque mois, tu reçois une dose de stratégies concrètes et de tips systémiques pour éviter que tes relations pro partent en cacahuète. 🎙️ Abonne-toi au podcast et offre-toi une alliée dans ta poche : Dr. Assertive. Chaque semaine, je te souffle la bonne stratégie pour survivre aux collègues & managers toxiques et aux réunions inutiles. 👋 Je m’appelle Emilie Sissoko, en tant que Coach en assertivité, j’aide les managers et les équipes RH à transformer leurs tensions relationnelles en performance collective, grâce à des techniques d’assertivité concrètes, avec humour et sans baratin corporate. Avec mon podcast « Team player, mais pas paillasson ! », ma mission est simple : donner aux salariés les clés de l’assertivité pour s’épanouir au travail/dans leur carrière, à travers des histoires qui reflètent leur quotidien. Parce que personne ne devrait subir son travail en silence, au fil des épisodes on aborde des thèmes essentiels du quotidien en entreprise comme le management humain. Viens suivre les coulisses du podcast sur 👇 Instagram :   / teamplayermaispaspaillasson   LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/emiliesis...